Диагноза Северногерманска стоматологична помощ IKK Север
Здравето започва от устата
Кои четки за зъби са по-добри?
Електрически или ръчно
Има ли всъщност универсално решение за правилно миене на зъбите? И има ли един вид четка, която може да бъде препоръчана за всички еднакво? Въпреки че всеки има своя собствена техника на четкане, настоящите изследвания предоставят интересна информация за това как може да се предотврати загубата на зъбен камък или дори зъби.
Зъбният камък може да доведе до загуба на зъби
Препоръките за хигиена на устната кухина са различни. Експертите обаче са единодушни, че редовното миене на зъбите помага да се намали плаката и по този начин също зъбният камък. Зъбната плака причинява колонизация на бактерии, които увреждат зъбното вещество и причиняват кариес. Зъбният камък води до възпаление на венците (гингивит), може да причини пародонтоза и в крайна сметка да доведе до загуба на зъби поради разхлабване на зъбите.
Проучването показва: електрическите четки за зъби насърчават запазването на зъбите
В проучване от 2019 г. зъболекари от Грайфсвалд стигнаха до заключението, че използването на електрическа четка за зъби е най-добрият начин да се предотврати загубата на зъби. Професор доктор. мед. вдлъбнатина. Томас Кохер 1 и неговият екип изследваха ефекта на електрическата четка за зъби върху здравето на пародонта, кариеса и загубата на зъби при възрастни за период от 11 години.
Ръководителят на пародонтията обяснява изследването с прости думи:
"Изследвахме в 11-годишен надлъжен ефект ефекта на електрическата четка за зъби върху здравето на пародонта, кариеса и загубата на зъби при възрастни в проучването на здравето в здравеопазването в Померания върху 2819 участници. Влиянието на образованието, тютюнопушенето, социалния статус, честотата на посещенията при зъболекари и т.н. . беше статистически изключен. Използването на електрически четки за зъби се увеличи от 18% на 37% в рамките на 11 години. "
Той и екипът му стигнаха до заключението, че електрическата четка за зъби е по-полезна за здравето на зъбите в дългосрочен план, отколкото ръчната четка:
"Потребителите на електрически четки за зъби загубиха средно с 19% по-малко опора за зъби и 20% по-малко зъби, отколкото тестваните лица, които четкаха ръчно. В дългосрочен план изглежда, че електрическата четка за зъби намалява прогресията на пародонтозата и насърчава запазването на зъбите."
Избор на четка за зъби
Късата глава е идеална за ръчна четка за зъби. Четините му трябва да бъдат направени от пластмаса и да имат заоблени ъгли. Четката за зъби се използва най-добре с помощта на така наречената басова техника: За да направите това, четката се поставя под ъгъл от 45 градуса върху линията на венците и внимателно се разклаща. Сега четката се движи от венците към зъбите с лек натиск.
Има различни модели електрически четки за зъби: Главите им на четките са кръгли или продълговати, те трептят, въртят се или пулсират. Звуковата четка за зъби има удължена глава на четката, хваща няколко зъба наведнъж и работи с вибрации. Също така се поставя върху линията на венците под ъгъл от 45 градуса и внимателно се премества от венците към зъбите. Четката с кръгла глава също се поставя внимателно. С него работите добре от зъб до зъб и от повърхност до повърхност. Има предимството, че лесно достига до задните молари.