Диабетът, работещ през нощта или смяна на работното време, увеличава риска
От Шарлот Арс
Голямо проучване, проведено в продължение на 15 години със 150 000 медицински сестри, установява връзка между работата на затворени или нощни смени и повишения риск от развитие на диабет тип 2. Риск, който е още по-голям, ако е свързан с нездравословен начин на живот.
Публикувано на 23.11.2018 г. 8:30
„Извършване на трите осмици“, работа през нощта или през почивните дни: това са ограниченията във времето, пред които са изправени много работници и към които те са принудени да се адаптират. Понякога за сметка на тяхното здраве.
Това е подчертано от ново международно проучване, публикувано на 21 ноември в British Medical Journal (BMJ). Според авторите му, когато се комбинира с нездравословен начин на живот, работата през нощта или нередовното работно време значително увеличава риска от диабет тип 2.
2,3 пъти по-висок риск за всеки 5 години работа през нощната смяна
Докато няколко други научни проучвания вече бяха разгледали вредните ефекти на изместените часове върху здравето на работещите, това ново проучване е първото, което измерва комбинираното въздействие на нездравословен начин на живот (наднормено тегло или затлъстяване, пушене, лошо здраве). неактивност) и редуване на нощна работа върху риска от диабет тип 2.
Изследователите са анализирали данни от 143 410 американски медицински сестри, участвали в здравното проучване на медицинските сестри (NHS) и NHS II, две големи епидемиологични проучвания за здравето на медицинските сестри, проведени през 1976 и 1989 г. Сред проследените жени нито една няма тип 2 диабет, сърдечни заболявания или рак по време на записването. След това те попълваха въпросници на всеки пет години, давайки информация за тяхното здраве, диета и начин на живот.
След 22 до 24 години проследяване изследователите установяват, че на 10 915 медицински сестри е бил диагностициран диабет тип 2. Те също така отбелязват, че на всеки пет години нощна или сменна работа медицинските сестри са изложени на риск от развитие на диабет. Тип 31 с 31% по-висока.