Диабетът - Ползите от спорта
Голяма заблуда е сред диабетиците, че те едва ли изобщо се осмеляват да се движат, те не знаят значението на редовното обучение за лечение на болестта. А за диабетиците упражненията са важни, не само за да се избегнат усложнения, но и за нормализиране на нивата на кръвната захар.
Въпреки че диабетът е сериозно заболяване, това не означава, че спортът трябва да бъде забравен.
Освен това, най-ефективните начини за предотвратяване на сериозни усложнения са персонализираното хранене и планираните и контролирани упражнения.
Диабет - засяга все по-млади хора
Диабетът тип 2 обикновено се проявява в по-напреднала възраст, но днес, както повечето така наречени болести на цивилизацията, той се среща във все по-млада възрастова група и дори при деца.
| Метаболитен синдром |
| Симптомите на метаболитния синдром включват намален глюкозен толеранс (тенденция към повишаване на нивата на кръвната захар), високо кръвно налягане, затлъстяване (особено в корема), високо кръвно съдържание на мазнини и високи нива на холестерол, които сами по себе си увеличават риска от коронарна болест на сърцето, инсулт и 2 вероятността от развитие на диабет тип 1. Повече за метаболитния синдром >> |
Развитието на болестта се улеснява значително от някои рискови фактори: заседнал начин на живот, наднормено тегло (особено коремно затлъстяване), лоша диета, наследствено предразположение и по-високи нива на глюкоза в кръвта по време на бременност. - информира д-р. Анико Кочи, диабетолог в Oxygen Medical.
Диабетът тип 2 е бавна болест и диагнозата може да бъде предшествана в продължение на много години от леко нарушение на въглехидратния метаболизъм. Поради това е важно да не се разглежда диабетът като независимо заболяване, тъй като появата му, обикновено като последица от съвместното съществуване на няколко фактора.
Метаболитният синдром „х“ е синдром, който причинява високи нива на мазнини в кръвта, кръвно налягане и кръвна захар.