Диабет тип 2, който ежедневно пие чай и кафе, ограничава риска от смърт

НОВИНИ ВЪПРОС

Благодарение на антиоксидантите, противовъзпалителните средства или техните биоактивни компоненти, ежедневното пиене на чай и кафе намалява риска от смърт.

Диабет тип 2
Кафе
чай
кофеин
смърт

Кумулативната дневна консумация на чай и кафе спомага за допълнително намаляване на риска от смърт за диабетици.
При тези, които са консумирали както четири, така и повече чаши зелен чай и две чаши кафе на ден, рискът от смърт е с 63% по-нисък.

Комбинирането на чай и кафе намалява рисковете

Изследователите са проследявали 4900 пациенти с диабет тип 2 в продължение на пет години, за да проучат ефектите от ежедневната консумация на чай и кафе. Те бяха поканени да попълнят въпросник за диетата си и консумацията на кафе и чай и след това споделиха информация за начина си на живот, по-специално относно консумацията на алкохол и тютюн или съня си. Самите изследователи взели няколко проби от кръв и урина. От доброволците, участвали в проучването: 607 не пият зелен чай, 1143 пият по една чаша на ден, 1384 между две и три и 1784 пият поне четири чаши на ден. По отношение на консумацията на кафе: около 1000 участници не са го консумирали, 1306 са пили максимум по един на ден, 963 са консумирали по един на ден и 1660 са взели поне две чаши.