Диабет Рискови фактори, диагноза, усложнения
Диабетът е едно от най-често срещаните заболявания на ендокринната система. Оставен без лечение, той засяга метаболизма и функционирането на други органи. Четейки по-нататък, можете да разберете какви са причините за диабета, как се проявява, от какво се състои лечението и как можете да предотвратите заболяването.
причини
Лекарите все още не знаят защо се появява диабет тип 1. По някаква все още неизвестна причина имунната система унищожава клетките в панкреаса, които произвеждат инсулин. Смята се, че гените играят роля при пациенти с диабет тип 1, но също така е възможно наличието на неизвестен вирус да отключи анормална активност на имунната система.
От друга страна, диабет тип 2 се появява чрез комбинация от генетични фактори и начин на живот. Според американските центрове за контрол на заболяванията 89% от диабетиците са с наднормено тегло или затлъстяване. Този излишък играе важна роля, особено ако е в коремната област, тъй като увеличава клетъчната резистентност към ефектите на инсулина в кръвта.
Рискови фактори
Диабет тип 1 възниква главно на генетична основа и се открива в детска възраст, докато диабет тип 2 е по-вероятно да се появи. По този начин при диабета има следните рискови фактори:
симптоми
Отначало диабетът няма симптоми, поради което рядко се диагностицира в ранните етапи. Повишаването на кръвната захар е бавно, така че симптомите се появяват с течение на времето. Те включват:
- жажда;
- Полиурия (уриниране в големи количества);
- Полифагия (повишен апетит);
- Умора
Тъй като заболяването прогресира при липса на лечение, могат да се появят и други симптоми:
- Забавено заздравяване на рани;
- Чести инфекции;
- Изтръпване в ръцете и краката;
- Замъглено виждане;
- Чести инфекции на пикочните пътища.
Видове
Диабетът е тип 1 или младежки (инсулинозависим) или тип 2 (диабет при възрастни). Диабет тип 1 включва липса на инсулин в организма или малко количество. В резултат на това панкреасът функционира зле и пациентите се нуждаят от постоянно лечение с инсулин. Открива се през първите години от живота или в юношеството.
Диабетът тип 2 се появява в резултат на клетъчна резистентност към инсулин, както и от наличието на дефицит в панкреаса. Това се случва особено във връзка със затлъстяването. Пациентите не са пристрастени към инсулина, но трябва да спазват строга диета, да следят кръвната си захар и да приемат лекарствата, препоръчани от лекаря.
Нормални нива на глюкоза в кръвта
Диабетът не се лекува, но е необходимо да се поддържа кръвната захар в нормални параметри, за да се избегнат усложнения. Обикновено кръвната захар е между 72 mg/dl и 108 mg/dl на празен стомах, когато човек не е ял през последните осем часа. Също така, стойността от 180 mg/dl е нормална, ако кръвната Ви захар е взета два часа след хранене.
Струва си да се знае, че на границата се счита стойност между 120 и 180 mg/dl; е фаза, в която все още могат да се вземат мерки за предотвратяване на диабет. Ниво, по-високо от 215 mg/dl, се счита за високо, а нивото на кръвната захар, по-високо от 315 mg/dl, е опасно.
От друга страна, нивото на кръвната захар под 50 mg/dl е рисковано и може да застраши здравето.
Диагностична
Установяването на правилна и ранна диагноза е от съществено значение за предотвратяване на усложнения. Ето защо е важно да се потърси качествено първо медицинско мнение. По този начин ще се възползвате от препоръките на някои специалисти и лечение според вашите симптоми. По-долу са някои типични тестове за диагностициране на диабет:
- Кръвни тестове - като цяло събирането се извършва сутрин, на гладно;
- Тест за орална глюкозна резистентност - кръвта се събира сутрин, на гладно и след това пациентът получава сладка напитка със съдържание на 75 г глюкоза; в два часа кръвният тест се повтаря, за да се види колко се е повишило нивото на кръвната захар;
- Гликиран хемоглобин (HbA1c) - тест, който показва промяната в кръвната захар през последните три месеца.
усложнения
- Сърдечно-съдови - хората с диабет имат два пъти риска от инфаркт на миокарда или инсулт;
- Очна - диабетна ретинопатия възниква, когато малките съдове в ретината се разболеят. Зрението постепенно намалява и ако не се лекува, може да доведе до пълна загуба на зрение;
- Бъбречни - съществува риск от диабетна нефропатия, бъбречни заболявания поради диабет. Нелекуван, той може да доведе до бъбречна недостатъчност, когато част от бъбреците е унищожена. В най-лошите случаи пациентът се оказва на диализа;
- Диабетно стъпало - възниква на фона на диабетна невропатия (изтръпване на някои области на тялото). Проявява се с язви на крака, чести инфекции, прогресивно разрушаване на костите и ставите. При липса на лечение стъпалото става некротично и съществува риск от ампутация.
Тези усложнения, които могат да влошат здравето на диабетика, могат да бъдат предотвратени, ако пациентите отидат при диабетолог и кардиолог, офталмолог, нефролог и съдов или ортопедичен хирург, в зависимост от тежестта на диабетното стъпало. Много е важно да знаете, че подобни консултации се уреждат от държавата и трябва да бъдат част от рутината на редовните разследвания на човек с диабет.
Лечение
В случай на диабет тип 1, лечението се състои в приложение на инсулин в дози, препоръчани от лекаря специалист.
За пациенти с диабет тип 2 лекарят препоръчва серия от лекарства за нормализиране на кръвната захар и промяна на диетата. В редки случаи може да им се препоръча инсулин, но само в краткосрочен план.
В допълнение към диетата се изисква редовна програма за упражнения. Те помагат за намаляване на наднорменото тегло и спомагат за регулирането на нивата на кръвната захар. Отначало се препоръчват дълги разходки и след това можете да започнете да бягате, да карате колело, да плувате или да се понасяте други физически дейности.
Диетични правила за хора с диабет
Като диабетик има някои строги правила по отношение на храненето. Това са следните:
- Безплатни храни: месо, риба, яйца, зеленчуци, зрели млечни продукти;
- Храни, разрешени с ограничения: плодове, пресни млечни продукти, зърнени храни;
- Забранени храни: захар и захарни продукти, мазнини, пържени храни, алкохол.
предотвратяване
Може да се предотврати само диабет тип 2. Това може да стане, като следвате някои препоръки:
- Приемете здравословна и разнообразна диета, с три хранения на ден и две закуски;
- Намалете консумацията на концентрирани сладкиши, газирани сокове, преработени или пържени храни;
- Изберете зеленчуци, пълнозърнести храни, постно месо, премерени плодове, обезмаслено мляко;
- Упражнявайте се поне 30 минути на ден;
- Поддържайте теглото си в нормални граници за вашата възраст и ръст. Индексът на телесна маса трябва да бъде под 25 кг/кв.м;
- Измерете кръвната си захар на 6-12 месеца;
- Поддържайте кръвното си налягане и холестерола под контрол.
Диабетът е състояние, което може да повлияе на начина ви на живот. За да се избегне появата на усложнения, е много важно да се диагностицира навреме и да се следва препоръчаното от специалиста лечение. Освен това промяната на диетата и въвеждането на физическа активност в ежедневието ви са от съществено значение за поддържане на кръвната захар в нормални граници.
За нас
Ние сме първата компания за медицинска консиерж с такава сложност, която предлага интегрирани медицински решения, предвиждайки нуждите на клиентите чрез персонализиран подход, достъп до 24/72 часа консултации и помощ стъпка по стъпка.