Диабет, лекуван със спорт
Движението е злато, диетата е сребро, а лекарството е бронз, казва известният професор Константин Йонеску Търговисте, директор на Института по диабет "Николае Паулеску". Важи за много заболявания, но особено за диабет.
Два милиона румънци страдат от диабет. Много от тях не се движат, въпреки че лекарите препоръчват спорт. Представяме историите на двама млади хора от Букурещ, които напълно промениха начина си на живот, след като разбраха, че имат това заболяване. Освен това той участва в безброй състезания по колоездене и бягане и завършва много от тях на подиума.
Криза на перорални антидиабетни средства в аптеките
Шофьор от Букурещ настоятелно искаше да мине през дърво, по изключително тясна уличка
Кой може да бъде ваксиниран в първата фаза срещу Covid-19
Джордж Клуни даде на всеки приятел по един куфар за милион долара
Мъжът, който твърди, че е ограбил банката пред румънската полиция, е заловен
Търси за знаменитости хакери
Управител на болница в окръг Тимишоара: Пациентите, прехвърлени от дефектна стрелба по ATI, са в добро състояние
Защо епидемиологичните разследвания стават без значение
Отделението за реанимация в Тимишоара отново се развали
Йонут Драган: Ако искате можете! Това не означава, че ако имате диабет, не можете да правите нищо подобно преди.
Ана-Мария Георгеску: За мен това вече е зависимост. Ако не тренирам една седмица, струва ми се, че не съм тренирал от една година.
Йонуц Дръган и Ана Георгеску откриха движението след диагностициране на диабет тип 1. Двамата млади мъже не пропускат нито един ден, без да излязат в парка.
Йонут е бил диагностициран с диабет преди 22 години. Болестта не му попречи да кара колело, страст, която той преоткри преди седем години. Оттогава той се състезава в цялата страна.
„Повечето от нас дори не знаят, че имам диабет. Освен през последните години, когато носех оборудването. Попитаха ме как полагам толкова много усилия за диабет и аз казах, че е възможно. Състезанието ме мотивира. Не се състезавам със себе си, но се опитвам от година на година да подобря резултата си “, обяснява Ionuț.
И резултатите могат да се видят на рафта, пълен с медали, но и в благосъстоянието на спорта.
Движението също помага на Ана да държи болестта си под контрол. В продължение на почти осем години младата жена участва във всички състезания, организирани в Букурещ и извън него.
„Вече бях диагностицирана с диабет в продължение на 2 години и знаех, че има различни усложнения при диабета: наддаване на тегло, висок холестерол и казах да предотвратя всичко това чрез спорт“, казва Ана.
Двамата са част от екипа Спорт и диабет в които има още двама пациенти с диабет, които участват в спортни състезания. Освен това те са създали група за поддръжка на Facebook за хора, диагностицирани със заболяването.
Ана-Мария Георгеску: „Имаме различни дискусии: как управляваме кръвната захар по време на спорт, как се храним преди и след спорт, как коригираме дозите инсулин в зависимост от положените усилия. Помага ни да има хора, с които да говорим. Помага ни да разберем, защото има моменти, когато само ние разбираме. ".
В Румъния приблизително 2 милиона души страдат от диабет. Много от тях се страхуват да спортуват, въпреки че лекарите препоръчват спорт. Просто трябва да следвате няколко инструкции.
„При тип 1 те са по-деликатни. Балансът е много по-деликатен и е необходимо много повече внимание, тъй като тук пациентът получава инсулин от самото начало и в зависимост от диетата, упражненията, този вид инсулин трябва да бъде много добре дозиран “, казва д-р Сербан Дамян, спортен диетолог.
„Започнах да не знам нищо за спорта и диабета. Трябваше да се уча сам: да се тествам през цялото време преди, по време и след тренировка, в зависимост от усилията и колко въглехидрати да ям. Никой не те учи. Не сте образовани да спортувате с диабет “, казва Йонуш Дръган.
Вместо, При диабет тип 2 упражненията трябва да бъдат част от лечението, особено след като много пациенти, диагностицирани с това заболяване, имат проблеми с теглото.
„Движението е много добро и го препоръчваме на деца с диабет. Когато дойдат да ги освободят от спорт, аз им казвам: не е добре да освобождаваме детето от спорт. Той трябва да се държи по същия начин като нормален човек, на когото трябва да посочим лечението и диетата по такъв начин, че да работи абсолютно нормално. Детето трябва да направи. Движението е злато, диетата е сребро, а лекарството е бронз. Всеки от тях има своята стойност! ”, Казва акад. Проф. Д-р Константин Йонеску-Търговисте, директор на Института по диабет, хранене и метаболитни болести "Николае Паулеску".
"Хипогликемията е дяволът. Това е bau-baul на диабета. Родителите се страхуват, ако детето тича малко - определено ще имат хипогликемия. И тогава искаме да покажем, че можете да спортувате с диабет. Разбира се, с добро управление, със схема на лечение, съобразена със спорта “, казва Ана-Мария Георгеску.