Диабет и недостиг на тегло
Прескачане на етикети
Стандартни връзки
- У дома
- Търсене
- съдържание
- Помогне
- Контакт
- отпечатък
- Защита на данни
Навигация:
- Текущ
- Новини
- Календар за диабет
- Здравна политика
- Бюлетин
- Информация за диабета
- Диабет в ежедневието
- хранене
- Основни теми
- Ръководство за диабет
Презентации на продукти
за нас
Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация.
Сертификат на мед. Търсачката MediSuch за съответствие с насоките от 2015 г.
Диабетът обикновено се свързва с наднорменото тегло - но има и слаби диабетици
Диабетът също е болест на богатството: Често хората не само ядат твърде много, но и грешно нещо. В същото време трудовият живот протича предимно в една точка: офис столът. Ако все още липсва желание и време за упражнения за компенсиране, телесното тегло се увеличава - и в същото време рискът от развитие на диабет тип 2. Но: Дори ако затлъстяването и диабетът често са свързани - се случва и обратното: диабет и поднормено тегло.
2,5 процента от германците (1,6 милиона души) са с поднормено тегло. Ако погледнете само момичета до 19-годишна възраст, делът през 2005 г. е 14 процента. Симптомът с поднормено тегло често се причинява от психологични хранителни разстройства като анорексия (анорексия) и булимия (жажда за ядене и повръщане). Колко диабетици са с поднормено тегло, няма надеждни данни за това. Това, което е сигурно обаче, е, че това са предимно диабетици тип 1. И дори ако поднорменото тегло е изключение за диабетиците: още по-трудно е засегнатите да наддават на тегло в контекста на диабетната терапия с диетичен план.
На преден план е да се филтрират причините за поднорменото тегло. Това проблем с храненето ли е или човекът просто е добър „потребител на фуражи“? Тези хора по-специално знаят: начинът да сложите още няколко килограма на кантара може да бъде дълъг и да изисква много постоянство.
Пица, бързо хранене или торта - това може да бъде в менюто. Въпреки това трябва да се внимава диетата да остане балансирана. Например мазнините са с високо съдържание на калории; Но не всички мазнини са еднакво полезни за вашето здраве: Чипсът и печените продукти все пак трябва да се консумират само умерено. Растителните масла, от друга страна, като зехтин или рапично масло са добри за добавяне на повече калории към храната по здравословен начин.
Диетичният асистент Биргит Холс дава допълнителни съвети и трикове за това как тялото може леко да напълнява във февруарския брой на Diabetes Journal. От края на януари новото издание ще бъде достъпно във всички книжарници и летища на гарите - с много статии по основната тема за храненето. Тогава всичко се върти около хранителни, питейни и здравословни хранителни навици.
последно изменение: 16.01.2007