Диабет и диета Изпаднал съм в депресия - Диета на Дюкан - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Аз съм нов в този форум.

диета

Казвам се Chahrazed.
Прочетох много дискусии на този форум и признавам, че това ме насърчи да дойда и да споделя болката си с вас.

Нека ви кажа: Имам наднормено тегло: 89 кг за 1,73 м.
Опитах всичко, за да загубя няколко килограма, но нищо не работи.

Това ме депресира твърде много, дори твърде много, вече нямам социален живот, ставам комплексиран.
(Вече нямам секс! Дори ако наистина искам)
Много съм грозен в извивките си и вече не приемам себе си

Бях добре в кожата си, преди да взема някакво лекарство преди няколко месеца; само взех 20 KG.

Открих диетата на Дюкан и бях много щастлив да прочета препоръките на момичетата във форума.

Но тук е проблемът: имам диабет и тази диета не е подходяща за мен. Освен това той е споменат на този сайт, в диетичния лист.