Di; съвети от миналото Моля, не копирайте

Снимка: imago images/UIG

Образът на перфектно изградената жена се е променял отново и отново през вековете. Винаги с вас: Диетични съвети, които трябва да ви помогнат да постигнете тънък силует. Тези съвети обаче ДА НЕ са оправдани днес.

Много жени се стремят към идеалната физика от векове. Освен това винаги имаше уж подходящи съвети за диета, които от днешна перспектива са всичко друго, но не и препоръчителни. Така че: моля, не го копирайте!

Диетите и начините за отслабване са стотинка дузина. Жените винаги са се опитвали да се съобразят с определен идеал за красота - и от много дълго време има и книги и списания, които имат един или два съвета за това как да постигнат тънки цели. Само: От днешна гледна точка тези инструкции са всичко друго, но не и препоръчителни и дори представляват риск за здравето. Ще ви кажем три от странните диетични съвети от миналото, които НЕ трябва да следвате.

Странни съвети за диета от миналото

Странни диетични съвети от миналото: 70-те години - отслабнете с Vogue

Vogue е добре познато модно списание от почти 130 години. В него жените могат да прочетат това, което в момента е модерно по отношение на модата - и с какво тяло изглеждате най-добре в дрехите. Тънък силует често е от съществено значение - и през 70-те години имаше такъв в списанието, е, да. „Интересен“ начин за привеждане на тялото в правилната форма.

Преди време потребител на Twitter изкопа изключително съмнителна диетична препоръка от книгата за тяло и красота на Vogue от 1977 г. Краш диетата, с която трябва да отслабнете до 2,5 кг, продължава три дни. Разнообразен? Здравословен? Въобще не. Ето как изглеждаше дневният график:

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

За закуска: 1 твърдо сварено яйце, 1 чаша бяло вино (сухо, за предпочитане Chablis), черно кафе
За обяд: 2 твърдо сварени яйца (бракониерството също би било добре), 2 чаши бяло вино, черно кафе
За вечеря: 150 г пържола на скара с черен пипер и лимонов сок. Останалата част от бутилката с бяло вино (по една на ден е разрешена), черно кафе.

В допълнение към килограмите, сигурността и ясното мислене вероятно ще бъдат загубени. Вероятно една от причините, поради които жените през 70-те години, които искат да отслабнат, са били посъветвани да преминат през краш диетата през уикенда. Въпреки това, предвид количеството алкохол, те вероятно не са забелязали толкова много.

1920-те: пушене вместо закуска

Докато в днешно време все повече хора се опитват да се откажат от тютюнопушенето, което е вредно за здравето, светът изглеждаше съвсем различно преди 100 години. Пушенето беше шик - и дори жените по света се показваха нон-стоп с тлеещи пръчки между пръстите си. Митът, че пушенето ограничава апетита, възниква по онова време - и някак си съществува и до днес. Няма да навлизаме в истината на това предположение и ще се ограничим до мъдрост, препоръчана на жените през 1928 година.

В рекламна кампания бяха показани и подигравани жени с наднормено тегло с двойни бради. Заглавието на рекламата гласеше: "Това ли сте след пет години?" - последвано от думите „По-добре да вземете късметлия (американска марка цигари, бел. на редактора). В превод това означава: Преди да ядете прекалено много, по-добре пушете една.

Особено тревожно: Рекламните реклами от онова време обикновено се състоят от две твърдения: че на всичко трябва да се наслаждавате само умерено - и изявления на лекари, които наблягат на потискащия апетита аспект на цигарите и дори казват, че тютюневият дим успокоява гърлото. Горе-долу. По-добре да не слушаме този "медицински съвет".

19 век: тънък като Сиси

Императрица Сиси (1837 - 1898) очарова целия свят с красотата си. И тя беше в действителност - дори ако повечето от тях вероятно имат само Роми Шнайдер в ролята й на Сиси в съзнанието им. Във всеки случай „истинската“ императрица беше празник за очите - и тя наистина работи усилено за това. Остава да разберем дали тя е давала добър пример, защото: Явно не се е хранила особено здравословно.

Според различни източници императрица Елизабет от Австро-Унгария никога не е тежала повече от 50 кг с височина от 1,72 м - и е имала талия на оса, която не е била с обиколка дори 50 см. Спиращ дъха стегнат корсет помогна (в истинския смисъл на думата), но също така и радикална постоянна диета.

Първо, императрицата спортува много в личните си стаи. От друга страна, тя ядеше много малко, понякога уж това бяха само шест портокала на ден. Тогава имаше - внимание, тревога за отвращение - сокът от изцедено говеждо или телешко месо. Нм.

Само за да стане ясно още веднъж: Миналите съвети за диета, споменати в тази статия, са добре дошли да останат там, където са: в миналото. В днешно време, разбира се, знаем, че пушенето и алкохолът са всичко друго, но не и препоръчителни и че диетата, която е твърде едностранна, трябва да се избягва.

Ако все още се чувствате неудобно и може би искате да свалите килограм или два, има ефективни и преди всичко здравословни начини да постигнете тази цел. Ако сте изгубили различни концепции за отслабване в почти непроницаемата джунгла, препоръчваме нашата голяма проверка на диетата. По този начин можете да намерите най-добрия индивидуален начин за отслабване в дългосрочен план.

Всички други статии, както и привлекателни рецепти за диети от всякакъв вид, можете да намерите на нашата обширна тематична страница.

Актуализирано: 09.07.2020 г., 17:03

Тук ще намерите филмови препоръки, коледни рецепти и креативни идеи за съзерцателния адвентен сезон.