Аптечно хранене - затлъстяване Giropharm

Повече от половината от европейското население е с наднормено тегло или затлъстяване.
Във Франция делът на хората с наднормено тегло или затлъстяване се е увеличил от 36,7% на 46,4% между 1997 и 2009 г. За същия период французите са наддали близо 2 кг, а масивното затлъстяване (или известно като болезнено) се е удвоило.

хранене

Какво е затлъстяването?

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на телесни мазнини представлява голям риск за здравето.

Причините за затлъстяването?

Основната причина за затлъстяването и наднорменото тегло е енергийният дисбаланс между консумираните и изразходваните калории.
На глобално ниво основните причини са:
• По-голяма консумация на висококалорични храни, често индустриални, богати на мазнини и захари, но бедни на витамини, минерали и други микроелементи.
• По-заседналата работа, промените в видовете транспорт и урбанизацията генерират спад на физическата активност.

Скрининг: защо да следите наднорменото си тегло?

Затлъстяването е сърдечно-съдов рисков фактор. Често се свързва с излишък на холестерол, хипертония и/или диабет: всички заболявания, които причиняват влошаване на здравния капитал. Затлъстяването също е синоним на дихателни, хепатобилиарни, остеоартикуларни, метаболитни и др. Усложнения.
Ето защо е важно да останете бдителни по този въпрос.