Детското затлъстяване е опасно! Здравен център за детска усмивка
Здраве - Детското затлъстяване увеличава риска от много хронични заболявания още в детството. Нашата и родителската отговорност е да гарантираме, че децата ни живеят здравословно до зряла възраст!
Според резултатите от тазгодишното проучване всяко четвърто дете в Унгария е с наднормено тегло или затлъстяване, което означава почти 20 000 деца. Затлъстяването също е опасно, защото увеличава риска от развитие на много хронични заболявания в детска възраст, включително диабет, високо кръвно налягане, депресия и сърдечно-съдови заболявания.
Какво може да причини затлъстяване в детска възраст?
Намалено или увеличено производство на хормони
Както намаленото, така и увеличеното производство на хормони могат да предизвикат оплаквания още в детството. Производството на хормони се регулира от хипофизната жлеза чрез функцията на няколко ендокринни органи (щитовидна жлеза, надбъбречни жлези и др.). Неоправданото наддаване на тегло, както и умора, запек, суха кожа и намалена способност за концентрация, показват хипотиреоидизъм. Ако усетите тези признаци, не забравяйте да посетите специалист възможно най-скоро, за да може да се извърши цялостен преглед.
Многото седене и малкото движение също могат да причинят наддаване на тегло, особено ако са съчетани с неадекватно хранене. Редовното упражнение е важно не само за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносната система и увеличаване на гъвкавостта и товароносимостта на мускулите, но също така играе ключова роля за добрия метаболизъм. Малките деца имат голяма нужда от упражнения, оставете ги да се движат колкото се може повече на открито, да ходим на туризъм и да спортуваме заедно! Това е така, защото родителският модел е определящ и ако детето види, че родителите му се движат редовно, това ще бъде естествен пример за него да следва.