Детско затлъстяване
Изследване в Мексико показва, че всяко трето дете е с наднормено тегло. Следователно проблемите с теглото могат да се появят от детството, но адекватната и здравословна диета ще доведе до балансиран начин на живот за по-късно, пише doc.ro.
Ето няколко съвета за поддържане на нормално тегло за нашите деца!
Започва през първите месеци от живота.
Опитайте се да кърмите колкото е възможно повече, особено през първите 6 месеца от живота. След това добавете плодове и зеленчуци към ежедневната му диета.
Когато малкото порасне, той приема същата диета за цялото семейство. Не е нужно да готвите отделно за всеки член на семейството, а само да регулирате количеството за всеки от тях.
Не забравяйте, че вие сте основният пример за вашето дете! Покажете й колко важна е здравословната диета.
Закуската е много важна.
Уверете се, че малкият не прескача тази маса и не ходи на училище, без да яде.
Научете децата да пият вода от най-ранна възраст, в ущърб на сокове, които са нездравословни и с високо съдържание на захар.
Не ги хранете с бърза храна. Това е пристрастяващ навик, който е изключително нездравословен!
Ваксинация на девет от 10 момичета на възраст под 15 години срещу рак на маточната шийка, скрининг и лечение. 239
Разширените вени означават постоянно и нередовно разширение на вените, по-често в долните крайници (при. 270
Чайовете могат да бъдат ценен съюзник в борбата с настинките, но истината е, че някои чайове са по-ефективни. 261
Хвойновото дърво, Juniperus communis, е вечнозелен храст, който расте в много части на света. 238
Испания победи Германия с 6: 0 у дома във вторник и спечели група 4 от дивизия А на лигата. 382
Редовният капитан на отбора на Северна Ирландия Стивън Дейвис напусна отбора за мача с Румъния заради него. 348
Националният отбор до 21 години, подготвен от Адриан Муту, се класира за европейското първенство, след равенство с Дания. 411
Доминик Тийм спечели мача с Рафаел Надал от Шампионския турнир в два сета, като се нуждаеше от два. 314
Това, че в DSP Constanța има широко разпространен хаос, вече не е новост. Пандемичната ситуация очевидно се оказа трудна. 1359
Полицаите от раздел 2, през вчера, около 18.00 часа, бяха в учението. 2776