Детски гръбначни заболявания - Медицински новини
Извивки на здрав гръбначен стълб
По време на еволюцията при хората кривините на гръбначния стълб се развиват в съответствие с изправената походка, същият процес може да се проследи през целия индивид от бебето до края на растежа. Спиналните извивки, образувани в коремната равнина, се наричат стрели. Извиването напред (вдлъбнатина) се нарича лордоза, а извиването назад (изпъкналост) се нарича кифоза.
Вътрематочна и новородена, гръбначният стълб е извит и изпъкнал във форма „С“. По време на развитието мускулите на детето първо образуват вдлъбнатина на шийката на матката, а след това лумбалната вдлъбнатина с походка. Здравият гръбначен стълб е изправен, когато се гледа отзад, и двойно „S“, когато се гледа отстрани. По този начин нормалните (анатомични) изкривявания на гръбначния стълб включват цервикална лордоза, гръбна кифоза и лумбална лордоза.
Поради различните темпове на растеж на костите и мускулите, в определени възрасти (напр. В началото на походката или ускорен растеж в юношеството) мускулните мускули са относително по-слаби, така че кривината може временно да се увеличи при здрави деца. Окончателната форма на гръбначния стълб се развива в началото на юношеството, но дори след това мускулите играят основна роля в поддържането на формата и функцията на гръбначния стълб.
Поза:
Позата е различна в определени ситуации. Гръбначният стълб е силно подвижен, с помощта на мускулите извивките могат да бъдат изправени на здрав гръбначен стълб, отпускането на мускулите увеличава извивките.
1.) Съществува активно поддържане, когато се извадим.
2.) Обикновено има такъв за дадено лице привикваща (обичайна) поза, които вдигаме, когато „не обръщаме внимание“ на позата си.
3.) И има един пасивна, релаксираща поза, когато отпускаме мускулите си и гръбначният стълб е по-стабилизиран от връзките.
Следователно стабилизиращата роля на мускулите и разхлабеността или стягането на връзките между прешлените са основни при оформянето на позата.
Социалните и културни навици оказват силно влияние върху това, което човек смята за добра стойка, и те варират в зависимост от възрастта и културата. Психичните фактори играят изключително важна роля в позата.
Небрежната поза с психически произход или дори болки в гърба е много по-често срещана, отколкото си мислите.
Освен това здравият гръбначен стълб също има структурни, генетично наследени вариации. Сред нормалните вариации се прави разлика между плоски, седлови и изпъкнали гърбове.
Небрежна поза
В кърмаческа и ранна юношеска възраст, с внезапния растеж на костите, увеличаването на мускулната сила не може да поддържа темпото, развива се относителна мускулна слабост. Следователно в този случай увеличаването на кривината на гръбначния стълб по посока на гръбначния стълб (небрежно задържане) е естествен феномен. Докато няма странично изкривяване, гръбначният стълб е иначе подвижен, изкривяването не е много високо и детето може активно да го изправи, това не е болест, а вариация в стойката.
Много е важно децата да се движат и да спортуват, защото силните мускули са от съществено значение за стабилността на гръбначния стълб. Тъй като това не е болест, ролята на физиотерапията се оттегля на заден план. Почти невъзможно е да мотивирате детето да изпълнява редовно скучни физиотерапевтични упражнения, което често постига точно обратния ефект. Важно е да намерите спорт с детето си, който да ви харесва да правите. Усещането за принадлежност към компания, екип, опознаване на нови хора и редовни упражнения така или иначе имат добър ефект, така че редовно спортуване определено се препоръчва.