Детска йога - списание Фитнес Фиеста
Неговата цел
- да обичам движението
- да създаде физическа-психично-психическа и социална хармония у децата
- да ви помогне да изпитате самозабравена игра и забавление
Благоприятно въздействие върху децата
Помага на физическо ниво
- оптимално развитие на скелетната мускулатура
- формирането и укрепването на правилната стойка
- поддържане на гъвкавост
- развитието на здраво тяло и самосъзнанието
- укрепване на нервната система
- развитие на телесно съзнание
- поддържане на здравето, укрепване на имунната система.
Помага на духовно ниво
- развитие на емоционална интелигентност
- укрепване на увереността и самочувствието
- обработка на ежедневни добри и лоши преживявания
- формирането на физическо и психическо равновесие
Помага на духовно ниво
- развитието на внимателните функции
- преодоляване на учебните затруднения
- издръжливост, увеличаване на вътрешната сила
- развитие на умения за фокусиране
- хармонизация на полукълба
- издръжливост, увеличаване на вътрешната сила