Детоксикирайте и консумирайте оризово-картофената диета
Ситуацията е, че - освен ако не настъпи краят на света, когато сте забити в подземен бетонен бункер само с горелка на Бунзен, вода, ориз и картофи - определено не бих опитал тази диета. И все пак уж добре. Защото не само консумира - можете да свалите 2-4 килограма за 1 седмица - но и детоксикира, детоксикира и дехидратира.
И да, има такива, които изобщо не обичат солта и дори я мразят и обичат да ядат магданоз. И ако тези хора не обичат месо, сладкиши, мазнини, мазни храни, тестени изделия и хляб, пушени колбаси, то това наистина е лечение за отслабване и прочистване за тях.
Диетата вероятно се основава на макробиотична диета. Например, оризът, богат на протеини и нишесте, съдържа отчасти и нишестета, които са несмилаеми за човешкия стомах и по този начин се държат като фибри. Той се абсорбира бавно, което означава, че не причинява внезапно покачване на кръвната захар, а внезапното чувство на глад (ниска кръвна захар) също се губи. Докато подуването в стомаха облекчава глада, подрежда изпражненията и изхвърля червата, които са останали там до няколко седмици или месеци.
Погрешно е схващането, че предварително свареният ориз е безполезен, тъй като запазва съдържанието на витамини точно както е предварително сварен преди смилането. Предварително свареният ориз е незабавен ориз.
Картофите - въпреки че знаехме, че те също не са хранителна съставка - се държат по подобен начин и също така са богати на витамини С и В. Той е чудесен диуретик поради съдържанието на калий. Богатото му съдържание на фибри стимулира храносмилането, а минералите в него дренират натрупаните примеси от чревния тракт.
- Курсът на лечение не трябва да надвишава 7 дни, тъй като могат да се развият дефицитни заболявания.
- Хората с дефицит на желязо не трябва да ядат кафяв ориз по време на лечението, тъй като състоянието им може да се влоши.