Детоксикацията ви помага да преоткриете красотата си - ZENYTH
Да имаш красива кожа не е само да избереш козметичен продукт. Красотата идва отвътре. Всички знаем, че здравето на тялото ни се отразява в начина, по който изглеждаме отвън. Това, което знаем по-малко, за съжаление е, че здравето на кожата зависи до голяма степен от здравето на дебелото черво. Колкото и изненадващо да изглежда, дебелото черво и кожата са тясно свързани органи. Грижата за дебелото черво и кожата означава да се уверите, че тялото ви работи правилно, да изглеждате и да се чувствате добре.
Връзката между дебелото черво и кожата
Тялото функционира като единно цяло и се нуждае от всеки от неговите компоненти, за да изпълни своята роля. Колонистът е кралят на органите за детоксикация, според д-р Бернард Йенсен, бащата на чревната детоксикация. След дебелото черво кожата е следващият по големина орган за елиминиране на токсините. Както кожата, така и дебелото черво са един вид интерфейс на тялото с околната среда. И двамата влизат в контакт и взаимодействат с фактори на околната среда. Дебелото черво има ролята да абсорбира хранителни вещества от храната и водата и да елиминира метаболитните отпадъци, водата и токсините. Но някои от тях се елиминират и през кожата по време на процеса на изпотяване. В същото време кожата може от своя страна да абсорбира вещества от продуктите (кремове, душ гелове, козметика), с които влиза в контакт.
Но никой крем, колкото и да е чудотворен, няма да направи кожата ви по-красива, ако тялото ви е затрупано от токсини. Което не е изненадващо, като се има предвид, че ежедневно ни бомбардират с химикали, пестициди, тежки метали, пушене, захар, мазнини, стрес. Кожата е ясно огледало на нашето тяло, на това, което ядем, на вредните вещества, които поглъщаме. Когато погледнете някой, страдащ от кожни проблеми, това е ясна индикация, че функцията на дебелото черво му е нарушена. Ако забележите също, че кожата ви е раздразнена, оцветена, липсва еластичност, чуплива и скучна коса, можете да осъзнаете, че тялото ви се бори с явлението самоотравяне. Ако се събудите с уморено и упорито лице, въпреки че сте спали достатъчно през нощта, това е ясен знак, че се нуждаете от лечение за детоксикация.
План DETOX в 3 прости стъпки
Ако сте решили да започнете програма за детоксикация, от самото начало трябва да знаете, че това означава възприемане на балансиран начин на живот, който си струва да се поддържа дори след края на лечението. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да изчистите тялото си от токсини и да върнете кожата си до желаната свежест.
1. Опитайте здравословно хранене на кожата си!
2. Вода, задължителна за храносмилането и кожата!
Правилното хидратиране е от съществено значение за премахване на токсините от тялото и за изсветляване на кожата. Всъщност начинът, по който дебелото черво и кожата реагират на консумацията на вода, е допълнително доказателство за връзката между двата органа. В случай на човек, страдащ от хронична дехидратация, чревният транзит се забавя, изпражненията остават в тялото по-дълго, отделяйки токсини. Всъщност без вода активността на всички клетки в тялото е бавна, включително способността за регенерация. Следователно ефектите от дехидратацията са особено видими върху кожата, която става скучна, суха, склонна към лющене. Ако и вие сте от хората, които не пият вода, трябва да преразгледате отношението си. Свикнете да консумирате 6-8 чаши вода на ден и ще видите, че проблеми като споменатите по-горе ще изчезнат. Билковите чайове също са полезни за хидратация и детоксикация: мента, джинджифил, глухарче, коприва.
3. Оставете кожата си да диша!
По време на детоксикацията, ако искате кожата ви да се възстанови, опитайте се да ограничите или още по-добре да си починете от грима. Не забравяйте обаче да почиствате кожата си сутрин и вечер, както бихте направили, за да премахнете грима. Използвайте крем за лице сутрин и вечер и имайте смелостта да се разкриете пред света такъв, какъвто сте. За кратко време имате всички шансове да осъзнаете, че кожата ви е придобила толкова красив и естествен вид, че дори вече не се нуждаете от грим, поне не всеки ден.
След детоксикация, качествено хранене
