Детоксикацията на ябълката отслабва и прочиства тялото ви за един ден; сайт №

Някои естествени терапевти твърдят, че трябва да отделяме един ден в месеца за детоксикация на телата си.

отслабва

Мнозина не го правят поради липса на знания, а други го смятат за сложна процедура.

Но всъщност елиминирането на токсините от тялото е лесно - въпреки че изисква дисциплина и рутина.

Ще ви покажем как да детоксикирате хранителните токсини - които се натрупват в храносмилателния тракт и след това се разпространяват в тялото - като ядете ябълка.

Защо ябълка?, Може би се чудите.

Ябълката е богата на пектин, влакно, което пречиства червата.

Процесът е много ефективен и безболезнен.

Ето как работи:

Закуска: пригответе ябълков сок без захар или подсладител и добавете сока от половин лимон.

Два часа по-късно изяжте две ябълки.

Обяд: пригответе ябълков чай ​​от кожата (ако не е органичен, вижте ТУК какво да направите, за да премахнете селскостопанските отрови) и добавете малко мед, за да го подсладите.

След това изчакайте два часа, за да консумирате 2 до 4 ябълки.

Следобед, когато отново почувствате глад, пийте ябълков сок.

Вечеря: пригответе ябълково пюре, без черупка, и добавете две супени лъжици мед.

Не забравяйте, че вечерята е последната стъпка в процеса и през целия ден не можете да ядете нищо освен ябълки.

Този вид детоксикация помага за лечение на:

  • - Внезапно падане
  • - Пикочна киселина
  • - Ревматизъм
  • - Артрит
  • - Проблеми с бъбреците
  • - Блокирани кръвоносни съдове
  • - Отстраняване на кръв

А, ябълката, освен че елиминира токсините, действа и върху нервната система.

Освен това ще стимулирате метаболизма на тялото си и ще допринесете за отслабване.

Уверете се, че дъвчете добре ябълките, за да извлечете максимума от всички хранителни вещества.

Ако искате, можете да правите това лечение три пъти месечно.

И трябва да ядете ябълки всеки ден, защото това е супер здравословна храна.

Важно: Преди да вземете тази диета, говорете с Вашия лекар, за да видите дали сте в състояние.

Това е новинарски блог за домашни лечения. Не замества специалист. Винаги се консултирайте с Вашия лекар.