Детоксикация - страница 2

Опции за темата

Търсене на тема

В списание SEIN, което винаги е на разположение в магазините за здравословни храни, има статия за детоксикацията:

Хората, които са яли много зърнени храни или рафинирана захар в миналото, могат да потръпнат по време на детоксикацията на захарта и зърното. След като детоксикацията приключи, втрисането също ще спре. Вече съм виждал дългогодишни сурови художници, които са работили навън с голи сандъци през зимата.

Така че толкова често чувате за постенето. Дори суровите артисти понякога пости. Мисля, че ако наистина имате претоварване, има смисъл за ден-два. Но за детоксикация е много по-добре, ако ядете нормални сурови зеленчуци. Тогава тялото може директно да замести съхраняваните анормални молекули. Има обмен на вещества. По принцип можете да се детоксикирате по-добре със сурови зеленчуци, отколкото с гладуване.
Но мисля, че постните лекове имат смисъл за готвачите. Също така се казва, че болните от рак почти никога не са били настинки. А настинката също е процес на елиминиране. Карл Валентин каза: " Ако не сте болни, вие също не сте здрави.
Някои хора дори приемат лекарства, за да спрат настинката.

Да дадеш почивка на тялото определено не е лошо. В Instincto първо ядете нещо за обяд, а след това второ хранене вечер. Тогава тялото има достатъчно време за процесите на елиминиране. След вечеря тялото има 16 часа почивка до следващия прием на храна. Ако го приемате по този начин, всъщност постим по малко всеки ден. Но това се чувства естествено. Не си налагам нищо. Сутрин също нямам нужда да ям нищо
Някои наричат това и прекъсващ пост.
Има и някои готвачи, които ядат само 2 пъти на ден.
Някои хора казват, че тялото може да направи само едно - храносмилане или детоксикация.
Понякога, когато ядете готвена храна и се събуждате сутрин, не се чувствате толкова добре, защото става детоксикация. Така че сядате на масата и закусвате. Това ще спре детоксикацията и ще ви накара да се почувствате отново добре.
Някои сурови артисти правят състезателни спортове. Това също може да спре детоксикацията и да ви накара да се почувствате отново добре. Това е въпрос с две остриета, разбира се.

Следният потребител благодари на Том Ате за тази публикация:

Не разбирам разликата между детока и гладуването. Не е ли същото И в двата случая не ядете твърда храна, а само вода/сокове/бульон или?

Веднъж прочетох следното за сауната:

Не прекалявайте със сауната.
С инстинкт тялото използва всички енергии за саморегулация. Ако след това отидете на сауна, това може да бъде твърде стресиращо.
Ако сте много отровени, сауната освобождава твърде много екскреции и може да сте твърде уморени на следващия ден.

. Ако принудите сауна, упражнения, масла и т.н., това може да стане опасно, тъй като се отделят опасните токсини, за които тялото е дръпнало аварийната спирачка.

Е, това разграничение също ми изглежда малко странно. Детоксът може да звучи модерно и модерно от гладуването.
Мисля, че при лечение с детокс винаги пиете някакъв сок, а при класическо гладуване понякога пиете само вода или чай.

Детоксикацията може също да означава: Не внасяйте повече токсини в тялото, спрете да го правите.
А сауната уврежда кръвоносните съдове, така че в сауните с висока температура.
Обикновено седя на 45 до 52 градуса и това ми стига.

Също така мисля, че трябва да използвате прозорците на храносмилането, т.е. когато сте ги отворили за себе си. Ако не съм гладен сутрин, не трябва да искам да ям. Обикновено не ям нищо сутрин до обяд. След това прозорецът се отваря и мога да ям. След 16 ч. Прозорецът отново се затваря и след това не бива да ям повече.

Сега, все повече и повече, ям само едно хранене през деня и изобщо не вечер.
Много често един ден без храна е наистина добър, т.е. чист ден на гладуване, в който се пие само вода. Гладуването с дни е трудно, когато все пак може да се наложи да работите физически.

От друга страна, доколкото знам, тялото може само или по-добре да абсорбира/използва определени хранителни вещества, „разпределени на няколко порции“.

Веднъж прочетох следното за сауната:

Е, това разграничение също ми изглежда малко странно. Детоксът може да звучи модерно и модерно от гладуването.
Мисля, че с детокс лечение винаги пиете някакъв сок, а с класическо гладуване понякога пиете само вода или чай.

Бих си помислил, че detox е английската дума за detox.
Де- . Вх-
-токсичен. -Подарък (и)

Германизиран може би за забавление, детоксикации:-D

Следващият потребител благодари на Анжелика за тази публикация:

Аз съм съгласен да.
Постният ден между тях вероятно не е толкова лош за някои, ако имат достатъчно резерви.
За тези, които нямат това или кърмят, може да има обратен ефект.

Следващият потребител благодари на Анжелика за тази публикация:

Порции?
Така че в миналото винаги сте казвали: Трябва да ядете рано! Три хранения! За да станете големи и силни.
Нямаше нито голям, нито силен. разболях се.

Вчера отново имах странна кутия: По въпроса за отравянето, купата ми от неръждаема стомана би била достатъчна, защото понякога правя салата в нея и вчера с оцет. Имаше някакъв странен вкус. Преди се смяташе, че неръждаемата стомана ще трябва да издържа на оцетна киселина или лимонена киселина. Но това не е така. В зависимост от сплавта, тя е по-малко устойчива на киселини към органични киселини и след това "съставките" преминават в разтвор. Никел и хром - предполага се.

Мнозина вярват, че не трябва да използвате метални купи за салати като цяло. Дори доматите (предполага се) биха се справили с неръждаема стомана. Химикът по храните трябва да се възползва максимално от него. Знам, че в хранителния сектор има неръждаеми стомани, които са абсолютно неприкосновени дори за концентрирана оцетна киселина. При концентрираните киселини върху метала често се получава вид защитна твърдост на металите.

За първи път влязох в контакт с темата за поста преди много години в манастир: дебели монаси постиха и пиеха бира. Течна храна. Трябваше да се усмихне. Колко дълго може да продължи това? До оттеглянето! Не знам дали тогава наистина е било така в манастирите, просто пиенето на бира? За Бога!

Но редовното въздържане, така че да не ям за един ден, наистина е много приятно за мен.

Дейвид Улф пише следното за детоксикацията:

Процесът на детоксикация не е линеен. Той се движи в кръгове и вълни и ви лекува на цикли. В зависимост от това, което сте яли в миналото, може да се почувствате по-зле по време на детоксикацията, докато състоянието ви започне да се подобрява. Ако някой през целия си живот се храни със стандартна американска диета (SAD), могат да възникнат силни прочистващи реакции. Ако тялото е относително чисто чрез вегетарианска или веганска диета, процесите на детоксикация са съответно по-щадящи. Точно както са необходими години, докато телесните ви тъкани бъдат шлакови, така също са необходими години, за да се разтворят и отделят всички тези вещества. Открих, че като цяло отнема месец на слънчева диета, за да се обърне една година на отоплена, токсична храна. Например, ако сте на 45 години, това означава, че ще отнеме 45 месеца, за да детоксикирате тялото си със 100% слънчева диета.

Мисля, че в примера може да сте детоксикирали по-голямата част от него, но не мисля, че по това време е стигнало до пълен детокс.
Други твърдят, че отнемането на пълна детоксикация отнема толкова години, колкото и броят години, през които сте били отровени с готвена храна.
Така че, ако някой е ял готвена храна в продължение на 50 години, според тази теза, той се нуждае от 50 години, за да се детоксикира напълно.
Дори и след дълъг период на ядене на сурова храна, хората, които изтъкнаха тази теза, все още успяваха да възприемат миризмите на готвена храна в екскрементите си или други екскреции в тялото (например миризмата на говеждо рулце в изпражненията). Така те стигнаха до този извод.

Според формулата на Дейвид Улф досега трябва да съм напълно детоксикиран, но за съжаление това не е така. Все още имам симптоми на детоксикация. Разбира се, зависи и от това как сте се хранили в миналото. Винаги съм имал доста екстремни хранителни навици и затова вероятно ще ми отнеме повече време от човек, който е имал умерени или нормални хранителни навици.

Детоксът е изкуство. Това е процес на „разгъване“ - намерете най-добрия начин да „разгърнете“ старите си навици! Непрекъснато се опитвате да станете нещо ново. Ясно си кажете, че тялото ви постоянно се пресъздава от въздуха, водата, храната, мислите и всичко, което поглъщате.

Не мисля много за терапии и подобни неща (вече съм правил първична терапия с писъци и всичко възможно). Самият живот създава такива ситуации.

Променено от Tom Ate (18.09.2016 г. в 00:13)

Продължителното „излагане“ на касиева фистула системно се отразява в обостряне на симптомите на детоксикация: имахме този опит през първите шест години от практикуването на инстинктотерапия, без никога да сме чували за този плод. Всички признаци на детоксикация носехме със себе си на периодични интервали, като умора, безсъние, треска, обриви, възбудимост, депресия, усещане за студ, кашлица, хрема, детски заболявания и др. Така че вярвахме, че тези детоксикационни кризи, като тези на повечето естествени Описаните методи за хранене биха били неизбежни. Въвеждането на касия ни позволи да въведем закон, който на практика винаги се оказваше верен: ако хранителният баланс е правилен и ако касията се консумира в границите, дадени от инстинкта, реакциите на детоксикация остават безсимптомни или поне поносими. И това е доста приятно.

Очевидно има някои хора, за които детоксикацията е доста без симптоми. За мен понякога се свързва с умора. Винаги е в допустими граници, но по някакъв начин ми дава нещо, за което да помисля, когато протича безсимптомно с другите.

Когато работя или съм в движение с други хора, почти не се чувствам уморен, само когато съм сам и имам възможност да легна.
След седмици, когато имаше много стрес на работното място (16 часа на ден), детоксикацията спря напълно. Струваше ми се, сякаш тялото се е регистрирало, че цялата енергия трябва да бъде предоставена сега и че в момента няма време за детоксикация.

Има и някои хора, които внезапно се простуждат, докато са на почивка. Мисля, че тялото може да се регистрира, че сега е моментът за детоксикация.

Това е друга точка, която ми дава нещо за размисъл. Не искам непременно да казвам, че хранителният ми баланс е напълно правилен. Пренебрегвам малко животинските храни.
Ям само плодове за обяд и вечеря, предимно растителни протеини и зеленчуци.

Една от онези малки скакалци кацна на бюрото ми днес и умря (естествена смърт). Мога да опитам сега. Или по-скоро не?

Но вярвам на това изречение с "правилния баланс за сближаване" - по-вероятно е да означава, че аз напр. не прекалявайте и не спазвайте бариерите. Това разбира се може да доведе до прекалено силна детоксикация.
Но хранителен дисбаланс, причинен от напр. Пренебрегването на някои групи продукти може да доведе до отслабване на организма в дългосрочен план. И разбира се този факт не бива да се тълкува погрешно като „феномен на детоксикация“.

Променено от Tom Ate (23.09.16 в 10:15)