Детоксикация с ориз - диета при проблеми с щитовидната жлеза

Можете ли да се детоксикирате и с ориз? Да, разбира се, това е дори древен метод за детоксикация, известен от китайската медицина или Аюрведа.

Методът е ден на гладуване с конге. Това е нежен, но ефективен начин за детоксикация и възстановяване на формата.

Между другото, детоксикацията е просто друга дума за изкисляване или пречистване. Постите, почистването или детоксикацията са еднакви.

Винаги става въпрос за това, изпускане да постигнете. Това кара органите да работят по-добре:

на черен дроб се поддържа в тяхното нормално изпълнение на детоксикацията
на Бъбреци може да отпадне по-лесно
на кожата може да разгражда веществата по-лесно

Тъй като черният дроб и щитовидната жлеза работят заедно, също така е ясно, че режимът на детоксикация също има положителен ефект върху функционирането на щитовидната жлеза.

"Фабриката за шнапс в червата" ви уморява

Оплакванията от Хашимото и други проблеми с щитовидната жлеза могат да включват:

постоянно уморен
енергичен
отпуснат и безволен

Това са доста ясни признаци, че черният дроб е претоварен. Това не означава непременно, че черният дроб е болен и че стойностите на черния дроб трябва да са лоши. Още преди това може да възникне силен стрес, ако черният дроб се лекува с фузелов алкохол през червата. Това е алкохол, който се издига в червата по време на ферментационните процеси и достига черния дроб по този неестествен начин. Единият говори за „фабриката за шнапс в червата“. 😉

Особено когато има дисбаланс в чревните бактерии, какъвто е случаят с Candida, постоянно се произвежда „шнапс“, който нарушава функциите на черния дроб и по този начин води до умора, липса на енергия и умора.

Ако червата се облекчат от оризово гладуване, черният дроб също се справя по-добре и човек става по-оживен.

Лечението с чесън и лимон помага на черния дроб

Процесът може да бъде подкрепен от чесново-лимонов лек, при който човек е изправен пред въпроса кое от двете лечения е по-добро или дали евентуално трябва да се правят и двете наведнъж.

Ориз бързо в Хашимото

Ако имате Хашимото или други проблеми с щитовидната жлеза, можете да използвате оризово гладуване в допълнение към диетата за макробиотична лекарствена кухня (MBH), за да излезете по-бързо от инсулиновата резистентност. Това е основата за избягване на обостряния. Вижте също тук противовъзпалителната програма на Хашимото.

Също така често е по-лесно да започнете простия ориз бързо, когато сте уморени и изтощени. След като главата ви стане по-ясна, ще бъде по-лесно да преминете към нова диета.

Защо оризът бързо се детоксикира?

От една страна е известно, че оризът има прочистващ ефект върху червата
от друга страна, за един ден оризовото гладуване елиминира всички останали стресове от диетата

Тялото получава почивен ден, така да се каже. Ако обикновено му се налага да се справя с смилането и преработката на стресиращи храни, това не е възможно в деня на оризовия пост. Спокойно се връща.

Преди всичко черният дроб ви благодари за тази почивка. Тя може да се съсредоточи върху една от многото си задачи: детоксикация.

Колкото по-малко черният дроб трябва да се тревожи за нови токсини, толкова по-ефективно може да работи. Логично. И когато черният дроб работи добре, той предизвиква различни приятни реакции, като например да стане по-буден или да спи по-добре.

Какво е оризовото гладуване?

С оризово гладуване няма нищо друго за ядене за един ден освен дълго сварен ориз. Всъщност е конгее.

Разбира се, както при всяка мярка за почистване, в деня на оризовия пост се пие много бистра вода. Препоръчвам почистване и активиране на водата с многочист филтър. Ако се обадите на Pinnow-Gesundheitswelt, ще получите повече информация.

Постът с конге е един ден в седмицата.

„За мен е просто нещо добре да постим един ден. Това е като вътрешно пречистване. Впоследствие се чувствам по-лек, въпреки че всъщност не консумирам нищо, което е стресиращо. "

"Тази сутрин обаче, за моя изненада, се почувствах много свеж и жизнено!"

Пост без гладуване

Повечето хора, които никога не са гладували, се страхуват от глад. Гладуването също би било напълно погрешно. Оризовото гладуване е форма на Кратко гладуване и не гладувате.

Защото можете да ядете колкото се може повече от оризовата каша. Следователно няма чувство на глад, а напротив, вие сте сити.

Приготвя се толкова голяма порция конге, че е достатъчна за няколко хранения на ден.

Кога е най-доброто време за бърз ориз?

Ясният отговор: сега. 🙂 Защото няма определен период от годината, в който трябва или не трябва да се детоксикирате. Функцията за детоксикация на черния дроб работи по всяко време всеки ден. Можете също така да ги подкрепите по всяко време.

Мисленето за детоксикация само през пролетта е твърде кратко. Някои смятат, че това има нещо общо с „пролетната умора“. Това далеч не е така. Постоянната умора вероятно нямаше да съществува изобщо, ако хората редовно постиха с ориз.

Тънък благодарение на детоксикацията?

Е, нека да видим как ще стане с отслабването ... 🙁 Почти всички, които са преминали бързо през ориза, съобщават, че имат плосък корем на следващия ден. Много всъщност губят цял килограм на ден.

"Работи чудесно за мен, включително плосък корем ..."

Но това не означава отслабване, защото стомахът и килограмите обикновено се връщат бързо. Ако обичайната диета не бъде коригирана едновременно, няма да се промени много. Следователно целта на детоксикацията по-скоро не трябва да бъде загуба на тегло, а пречистване на тялото.

Пожелавам ви успех с вашата детоксикация на ориз!

Малък онлайн курс за бърза първа помощ в

автоимунно възпаление (Hashimoto, Basedow, стави.)
Алергии, главоболие, депресия .
различни храносмилателни проблеми като газове, киселини .

. и между другото до Отслабнете.

Има такъв за обмен и общност частни Facebook група!

„След оризовия бърз стомахът ми всъщност е по-тънък“

Авторът: Казвам се Jutta Bruhn. От много години съм натуропат и предоставям информация за храненето и натуропатията при проблеми с щитовидната жлеза. Вземете моите съвети за щитовидната жлеза тук и ще останем във връзка!

6 коментара

Благодарим ви за полезния принос !
Вероятно вече сте препоръчали кой ориз да използвате другаде. Можете ли да ми дадете съвет, особено дали трябва да е кафяв ориз? Питам, защото често се пише, че белият ориз не е основен и се чудя какво мислите за него.
много поздрави
Реджина

да, това трябва да е кафяв ориз като основна храна. Не е правилно белият ориз да не е „основен“. Ефектът не формира основата, ако оризът не се дъвче добре.

Тъй като имам топлина в тялото си след TCM, толерирам чесън, лук и т.н. много зле и след това винаги получавам проблеми с очите (замъглено зрение) и храносмилателни проблеми.
Лечението с чесън и лимон за мен ли е?

Благодаря за отговора предварително!

когато се появят такива реакции, това обикновено е свързано с черния дроб. Тогава може да се окаже, че лекарството освобождава запушвания. Не мога да кажа дали това ще се случи и дали ще получите лекарството. Ако вече знаете, че имате такива проблеми, коригирането на вашата диета би било подходящо.

Тъй като само лечението вероятно няма да елиминира основния проблем. Лечението винаги е само придружител на храненето.

Здравейте, имам чувствителност към хашимото и глутен, така че трябва ли да избягвам ориза като цяло? Много поздрави, Стефани

Здравей, Стефани, можеш да направиш ориза бързо, без колебание. Толерансът към глутена непрекъснато се променя. Прочетете повече тук.