Детоксикация с морска сол -, вдъхновение всеки ден

дебелото черво

За детоксикация с морска сол е необходима чиста, нерафинирана морска сол, в съотношение две пълни чаени лъжички към литър топла вода, която след това се изпива сутрин на гладно, след което се изчаква елиминирането на токсините през изпражненията. в относително кратък интервал от максимум 1 час.

Методът е много ефективен, морската сол има доста добър слабителен ефект, но трябва да се запази достатъчно време, за да бъде завършен успешно.

Хората, които не могат да пият гореща и много солена вода, също могат да добавят 1 чаена лъжичка лимонов сок, за да променят вкуса му и да могат да консумират цялото количество течност. Препоръчва се малко движение след поглъщане на солевия разтвор.

След първото изхождане след поглъщане на разтвор на морска сол и след това през целия ден е задължително да се консумират големи количества вода, билкови чайове и други течности, за да се компенсира загубата на вода от тялото, причинена от преминаването на морска сол през системата. храносмилателна.

Терапия с морска сол може да се прави дори 3-5 дни подред за обща детоксикация, но през този период алкохолът, подправките, сухата храна от всякакъв вид или стресът и умората изобщо не са показани. 2-3 дни преди терапията с морска сол, елиминирайте всички тежки храни от диетата.