Детоксикация с етерични масла - носители на светлина

Привлекателно момиче, което мечтае в трева с цветя

Тази публикация е достъпна и на: Deutsch (немски)

Пролетта и есента са идеалните времена за детокс

Всички култури в света - включително аюрведическата и китайската медицина - от векове са имали своите мерки за детоксикация, които облекчават, пречистват и подхранват тялото отвътре. Като елиминира и отделя токсините и след това добавя здравословни хранителни вещества, детоксът може да ви спаси от болести и да поддържа оптимално здраве.

Детоксикацията е естествен и непрекъснат физически процес. Ние постоянно отделяме излишните токсини чрез храносмилателната си система, пикочните пътища, кръвоносната система, дихателните пътища и лимфата - и чрез най-големия орган в тялото ни: кожата.

Човешкото тяло е проектирано да отделя естествени токсини, но съвременните ни хранителни навици все повече ни бомбардират с нови токсини - било то от денатурирана храна и напитки, редовна консумация на алкохол и цигари, пестициди, хербициди и изкуствени торове в селското стопанство, чрез безброй продукти, произведени от петрол, чрез замърсяване на въздуха и водата и т.н.

Защо все още се чудим защо често се чувстваме толкова уморени, дори след като сме спали добре, или че лошото храносмилане ни кара да се чувстваме тежки и отпаднали? Просто трябва да укрепим организма по такъв начин, че да се отърве от натрупаните токсини - редовно! Метеоризъм в червата, лош дъх, податливост на настинки, хормонален дисбаланс, кожни проблеми, лоша циркулация, промени в настроението, депресия, повишено образуване на храчки ... Всичко това са ясни симптоми на твърде много токсини, с които трябва да се справим, ако искаме да избегнем по-лоши проблеми хронични заболявания като рак, диабет, проблеми с кръвообращението и др...

Етеричните масла от лечебни растения могат да подпомогнат процеса на детоксикация също толкова ефективно, колкото билките. Те са естествено прочистващи, тъй като растенията ги използват по този начин или се предпазват от различни нападатели като вируси, бактерии, гъбички и паразити. Етеричните масла всъщност могат да облекчат голямо разнообразие от често срещани заболявания, като помагат на тялото да се отърве от опасните токсини. Когато се използват заедно с детоксикираща диета и билкови приложения, те допълват холистичния, естествен процес на прочистване.

Чрез масаж и в комбинация с подбрани растителни масла, етеричните масла преминават през порите на кожата ни в кръвта и чрез кръвоносната и лимфната системи до всички области на тялото. Но вдишването на избрани масла или само тяхното миришене може да има незабавен ефект на детоксикация чрез дихателните пътища. Науката е доказала, че етеричните масла са изключително сложни химически.

Това прекрасно „алхимично” богатство на съставните му части, което - при условие, че се поддържа чисто и не е подправено - ще има незабавен лечебен и пречистващ ефект върху нашето тяло, ум и дух (вижте също произведенията на много известния ароматерапевт Кендес Перт ).

Детоксикирайте с етерични масла

Можете да използвате етеричните масла любист и целина, които поради високото си съдържание на фталид са особено ефективни при активиране на детоксикацията и са известни с това, че укрепват бъбречните и чернодробните функции. И двете масла могат лесно да се комбинират с други детоксикиращи масла като хвойнови плодове, особено интересни за бъбреците и лимфата, розмарин вербеон и гренландски мъх (Ledum) - стимулиращи черния дроб - или лимон и грейпфрут - регенериращи, ободряващи кръвообращението и черния дроб.

Това е просто смесица от много други възможности, които могат да бъдат стимул за много мощен лек за детоксикация. Ето рецепта за детоксикация от Aude Maillard:

Моркови семена: 0,6 ml (20 капки)
Lovage: 0,6 ml (20 капки)
Мента: 0,6 ml (20 капки)
Розмарин Вербенон: 1 ml (40 капки)
Лимон: 1 ml (40 капки)

Етеричните масла са силно концентрирани, така че бъдете внимателни, когато ги консумирате и се уверете, че няма противопоказания.

Вземете две капки от тази смес, смесена с мед или носител (зехтин, слънчогледово масло и др.) Сутрин и вечер в продължение на две до три седмици. Избягвайте дългите слънчеви бани през това време.

Детоксифицирайте с хидролати

Хидролатите могат да се приемат по-щедро, защото са лесни за използване и се понасят много добре от организма. Можете да използвате само един хидрозол, но също така е много интересно да смесите хидрозоли, за да създадете синергия.

Известни са следните пет хидрозола, които стимулират детоксикационните функции на организма:

Хидролат от морковени семена - Daucus carota: Морковният хидролат е регенериращ хидролат, който прочиства и стимулира черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците. Като укрепващ и детоксикиращ тоник, той помага на тялото да се адаптира към променящите се сезони.

Хидролат от гренландски мъх - Ledum groenlandicum: Много ефективен, почистващ хидрозол се получава чрез дестилация на парата на листата. Ледумът се използва главно за своите детоксикиращи и прочистващи свойства и за регенерация на черния дроб. Също така е много полезен при хранително отравяне и за регенерация и почистване на панкреаса. Ledum Hydrolat има много уникален вкус (интензивен и смолист), но тъй като е толкова концентриран, малко количество е достатъчно във вашата подготовка.

Розмарин Вебернон - Rosmarinus officinalis CT verbenon: Този хидролат помага да се защитят и регенерират чернодробните клетки. Той насърчава храносмилателната сила чрез укрепване на хепатобилиарните функции. Според китайската медицина пролетта е най-доброто време за пиене на розмарин хидрозол, тъй като черният дроб се нуждае от енергия през това време на годината.

Хидролат на хвойна - Juniperus communis: Като символ на жизненост, хвойната е много ефективна за укрепване на бъбреците, особено когато има задръствания в бъбречната област. Хидрозолът от хвойна често се използва заради детоксикиращите си свойства и задържането на вода. Може да се използва и при целулит и отслабване.

Хелихризум хидролат - Helichrysum italicum: Този хидрозол прочиства кръвта, стимулира панкреаса и жлъчния мехур и помага за елиминирането на токсините от тялото. Той също така ободрява лимфната и кръвообращението. Helichrysum hydrolat прави чудеса за проблеми с кръвообращението и задържане на вода.

Как да си направим детокс хидрозол?

Режим на детоксикация с хидрозол може лесно да се направи за 15-20 дни. Можете да използвате хидрозола си по два различни начина:

Като ароматизирана вода: Поставете една супена лъжица хидролат (с Ledum Hydrolat ½ супена лъжица) в един литър вода. Пийте го през целия ден.

С гореща вода: Смесете една чаена лъжичка хидрозол с една чаша гореща вода. Пийте го три пъти на ден.

Много нежен, но мощен начин за използване на етерични масла за детоксикация е с масаж или вана.

Масаж и детокс с масло за вана

Следващата рецепта ще помогне за детоксикацията на тялото ви и трябва да се разрежда със 100 ml предпочитано от вас носещо масло:

Етерично масло от грейпфрут: 10 капки
Етерично масло от плодове от хвойна: 5 капки
Етерично масло от хелихризум: 4 капки
Етерично масло от лимон: 3 капки
Етерично масло от розмарин: 3 капки
Лаврово етерично масло: 2 капки
Етерично масло от мента: 1 капка

Ако тази смес се използва като масажно масло, най-добре е да се избягва излагането на пряка слънчева светлина, тъй като етеричните масла от цитрусови плодове могат да предизвикат свръхчувствителност към слънцето. Можете също така да опитате да смесите този разтвор с 2 чаши сол Epsom и да го добавите към водата за баня, за да засилите допълнително детоксикацията

С тези чудесно лечебни съюзници на природата, вашето тяло, ум и душа ще се подмладят - ще се почувствате свежи и в състояние да дишате в светлината на изгряващото слънце и да живеете в пълна радост!