Детоксикация от минута

Харесвате ли натурални сокове от плодове и зеленчуци, домашно приготвени и изключително вкусни? Тогава соковата диета е идеална за вас, ако искате да отслабнете с няколко килограма и да запазите красотата си.

Десетдневно лечение

Може би сте уморени от ограничителни диети, които изискват от вас да ядете само няколко продукта, някои от тях ненаситни, които ви карат да погледнете в хладилника точно преди лягане. Детоксикацията с натурални сокове ще ви подмлади, ще ви даде енергия през целия ден и няма да пропуснете десерти.

Какво трябва да направиш?

Първо нещо след събуждане: две чаши хладка вода, смесена с лимонов сок и настърган джинджифил.

Сутрин: можете да изберете пресен портокал, ябълков сок или пресен грейпфрут

Лека закуска: зелен сок (1 краставица, 4 пръчки целина, 2 ябълки, шепа листа спанак, 1/2 лимон, парче джинджифил)