Детоксикация на тялото с вода! Ето какво трябва да направите! WOWBiz
Ежегодно тялото натрупва 4 килограма токсини, според специалисти. Детоксикацията на тялото е изключително важна. Предлагаме ви бързо и ефективно решение: детоксикация на тялото с вода.
Детоксикацията на тялото с вода има много положителни ефекти, от почистване на тялото от токсини, загуба на тегло, добро храносмилане, спокоен сън, ефективен метаболизъм до укрепване на ноктите и блестяща коса.
По време на детоксикацията на тялото с вода се препоръчва да се консумират най-малко два литра обикновена вода дневно. В идеалния случай трябва да се изпие литър сутрин и, ако е възможно, можете да смесите две чаени лъжички морска сол без йод, която има слабително действие, което спомага за по-бързото елиминиране на токсините.
Идеалната продължителност на тази детоксикация на тялото с вода е десет дни, но не много хора могат да правят това толкова дълго. След периода на детоксикация се препоръчва диетата от първите дни да е лека, базирана на плодове и зеленчуци, а ние ще добавяме супи. Разбира се, идеално е да се въвеждат витамини и минерали, тъй като по време на детоксикацията те се елиминират заедно с токсините.
Детоксикация на тялото с вода с ябълка и канела
Тази рецепта съдържа почти нула калории. Канелата стимулира вътрешните органи да се прочистят, а ябълката ви осигурява витамини и минерали.
Детоксикация на тялото с вода с краставица, мента и лимон
Краставицата, един от най-овлажняващите зеленчуци, добавен към водата, ви дава необходимите минерали. Лимоновият сок помага за прочистването на храносмилателната система. Ментата, освен че ви придава аромат на ликьор, ви предлага и допълнителни хранителни вещества и ползи.
Детоксикацията на тялото с вода има по-силен ефект, ако повтаряме тази процедура поне на всеки пет месеца.