Детоксикация на черния дроб - първата стъпка в отслабването
БУКУРЕЩ - 14 юни 2017 г.
Черният дроб е най-голямата жлеза в човешкото тяло, имаща основната роля да метаболизира усвоената храна, както и да детоксикира тялото на остатъците, останали след храносмилането. Диетолозите препоръчват като първа стъпка детоксикацията на черния дроб в процеса на отслабване.
Марк Пигнитер, проф. Д-р във Виенския университет
Например, погълнатата мазнина или от животински източници (месо, сирене) или от растителни източници, като масла и семена, може да бъде усвоена и използвана от организма само ако черният дроб е здрав и може да произвежда жлъчна киселина. След това тази жлъчна киселина се използва допълнително в червата за усвояване на мазнини, но също така и много мастноразтворими витамини, като витамини А, D, Е и К. Следователно мързеливият черен дроб може да причини липса на витамини в организма и може да доведе до други проблеми, но също така и влошаване на ефектите в коланите за отслабване, поради което детоксикацията на черния дроб е първата стъпка в коланите за отслабване.
Поради ролята си в прочистването на всяка храна, която постъпва в тялото, черният дроб е този, който страда при многократна консумация на алкохол, дори в малки количества, в случай на консумация на храна, търговски преработена храна (колбаси), както и след хранене. които съдържат много захари. Дори газираните напитки с подсладители претоварват черния дроб и водят до натрупване на токсини. Храни като холин, артишок, куркума и черен пипер помагат на черния дроб да функционира бързо и ефективно.
Предимството на 21 век е, че има достъп до храна и хранителни вещества, които помагат за детоксикацията на черния дроб. Ако преди 20 години хаотичната диета е оставяла сериозни и краткотрайни отпечатъци, днес растенията и естествените екстракти се считат за лечение на чернодробни проблеми.
Куркумин и куркума
Куркуминът е известният антиоксидант на източните народи, открит в растение, наречено куркума. Лесно се разпознава поради силния оранжев цвят, който може да варира до жълт или червен, в зависимост от сорта. Куркуминът е най-лесната съставка за използване при терапии и лечения. Начинът на действие е подобен на този на храната, той преминава през цялата храносмилателна система заедно с останалата част от храната и детоксикира тялото по пътя, без да се възприема от организма като химикал.
Куркуминът се използва главно в медицински случаи на хипертриглицеридемия, когато тялото съхранява излишните мазнини от храната в черния дроб. Това се нарича "мастен черен дроб" и представлява възпаление, причинено от факта, че черният дроб вече не може да се справи успешно с небалансирана диета. Тук успешно се намесва куркуминът, който помага на черния дроб да регенерира функциите си, да изчисти излишните мазнини и да намали общия холестерол в организма.
Куркуминът не трябва да се консумира само за медицински цели, като се препоръчва след обилно хранене или след диети и медикаментозно лечение, за да помогне на функцията на черния дроб. Това е естествена съставка, която подобрява функцията на черния дроб и може да се прилага самостоятелно, тъй като няма странични ефекти.
Черен пипер
Черният пипер съдържа зърна пипер, които всъщност са активните съединения в пипера. Наскоро беше открито значението на добавянето на пипер по време на хранене: чушките активират системата за преработка на мазнини в организма и улесняват усвояването на всички хранителни вещества, но също така и детоксикацията на черния дроб.
Маса, към която се използва пипер, няма да е толкова тежка, колкото маса, към която се добавя само сол. Освен това чушките работят ръка за ръка с куркумин, за да активират детоксикиращата функция на черния дроб. В продуктите за отслабване се използва пипер или лют червен пипер, защото те спомагат за активиране на организма да отслабва, по-точно помага в процеса на ускоряване на изгарянето на мазнините. Затова черният пипер се препоръчва не само като подправка, но и под формата на капсули, за да помогне за отслабване.
Ако човек може да се поучи от историята на медицината, може да вземе като еталон лекарството на румънците, дългогодишен и здрав народ. Въпреки че румънските армии имаха строга диета, войниците поддържаха здравето си, когато пътуваха до нови региони с помощта на изсушен артишок. Пълно с антиоксиданти, артишок след хранене осигурява правилното функциониране на черния дроб.
Освен това има антимикробен ефект, който помага на черния дроб да се прочисти, ако са били погълнати вредни храни с микроби. Екстракти от артишок стимулират секрецията на жлъчката и помагат на тялото да елиминира излишните мазнини, понижавайки холестерола. Артишокът съдържа етерични масла, които спомагат за възстановяването на чернодробните клетки, като имат хепатопротективна роля. Силимаринът обикновено се извлича от артишок и растението има силни запаси от това активно вещество, дори когато е сухо.
Въпреки че функцията за детоксикация се пренебрегва, без здрав черен дроб, който да предпазва от токсини, тялото винаги би било болно. По невнимание се поглъщат токсични вещества, от твърде много пържени картофи, до поглъщане на паста за зъби по време на ежедневната хигиена, включително поглъщане на чешмяна вода. Черният дроб постоянно се бори с токсичните вещества, особено от торовете, с които се обработват зеленчуци или хормони и антибиотиците, с които са хранени животните, от които се приготвя пържолата.
Черният дроб страда от всякакви медикаментозни лечения, от антибиотици, които оказват особено отрицателно налягане, до контрацептиви и дори други ефективни орални лечения. За щастие има достатъчно естествени решения за коригиране на грешните хранителни навици. Простото посещение на лекар или фармацевт може да помогне преди заболяването да се влоши.
Наскоро хепатопротективни екстракти с тези ключови съставки се появиха в румънските аптеки. Такъв пример е продуктът Terra Liver от гамата B! TONIC (www.btonic.ro), който се произвежда в Германия и може да се прилага без рецепта. Препоръчва се детоксикационно лечение около 2-3 пъти годишно, за периоди от един месец, особено след прием на лекарства. Освен това на черния дроб може да се помогне след всяко обилно хранене с 1-2 капсули, за да се улесни неговата функция и да се сведе до минимум ефекта от преяждането.
За разлика от главоболието, което е често и сигнализира за малки проблеми, "болката в черния дроб" е много рядка и сигнализира за сериозни проблеми. Специалистите по хранене посочват, че черният дроб не боли, освен в много сериозни случаи (тумори, увеличен черен дроб, остър хепатит). Този дискомфорт под ребрата най-често е свързан с дисфункция на дебелото черво, панкреаса, жлъчния мехур, междуребрената невралгия, стомашната язва и т.н. Ето защо черният дроб боли само в тежки случаи, когато се препоръчва посещение на лекар.
Що се отнася до защитата на черния дроб, се препоръчва да се обмисли първата съществена стъпка: детоксикация на черния дроб. С течение на времето черният дроб абсорбира токсини и остатъци от храна и точно като автомобилен филтър, изисква прочистване за добра филтрация на микроелементи. Изследвания на специалисти по хранене във Виенския университет подчертават тази стъпка, за да се избегне опитът с мързелив черен дроб.
Всичко за Lifecare Essentials GmbH
B! TONIC е част от Lifecare Essentials и предлага на румънския пазар както хранително образование чрез ABC Nutrition Association, така и оптимизирани решения за най-често срещаните заболявания. Компанията е основана в Австрия през 2015 г. и в момента работим със страни като Швейцария, Япония, Германия, Румъния, Република Молдова, Сърбия, Чехия и др.
Диника Даниела
- 0040371783619