Детокс тест сокове и храна
Специално: Детокс
Детокс тест Перфектен детокс: сокове и храна
Програмата
Тенденцията на детоксикация се върти и най-накрая достига до мен - Джулия Нотакер, наричана още Джола, 32-годишна, редактор в GALA. Но пийте сокове само пет дни? Всъщност не е моето нещо. Поради лошата ми циркулация не искам да се отказвам изцяло от твърдата храна. Трябва да има режим на детоксикация, който не включва просто закачане на сламка през целия ден. И наистина, междувременно се предлагат всякакви детоксикации в най-различни варианти - само чай, само сокове, сокове и смутита, сокове и супи, сокове и храна ... В крайна сметка аз избирам Cardea Detox. Тук се предлагат и множество различни менюта - ще взема средния курс и това се нарича „Juicy & Dinner Detox“: Четири различни детокс сока през деня, веган вечеря вечер. Пет дни са най-смислени за мен, не е твърде дълго за тест, но достатъчно дълго, за да се получат резултати. Но на какво се надявам всъщност? Детоксикирано и стройно тяло? Че се чувствам по-добре и по-щастлив Преди всичко искам да знам дали изобщо мога да издържа.
Тестът
Сутрин има смесен плодов сок, по-късно зелена напитка, лимонада, червена напитка и накрая веганската вечеря. Първият шейк сутрин определено е любимата ми напитка. Защо? Защото е сладък - единственото сладко нещо, позволено по време на детоксикация. И тъй като обичам сладкото и особено сутрин се нуждая от добър фруктозен ритник, за да тръгна, един ме кара Смес от ягода, банан и ябълка или манго, маракуя и портокал много щастлив.
Червените смутита, от друга страна, ме правят малко по-малко щастлив. Това обаче се дължи само на личния ми вкус. Просто не обичам цвекло или моркови в течна форма, но и двете често се намират в червените сокове. Но зелените сокове правят много положителна изненада. Да, бях предубеден. Пюре от зеле, целина или келраби не създават точно очакване. Но след това неочакваното: Заедно с краставицата, ябълката и пшеничната трева, зелените сокове имат доста освежаващ вкус. А лимузините със съставки, които мразех като джинджифил и лют червен пипер, също са много вкусни, за моя изненада. Това зависи само от микса - можете да разберете, че соковете са добре подправени и не се смесват безразборно.
Веганските ястия за вечеря са истински акцент. Леща Beluga върху екзотични плодове, сладки картофи и майонеза от лайм, салата от кускус на пъпеш и праскова и зеленчуци уок с шишчета темпе - Детоксикацията е забавна по този начин. Трябва да кажа, че перспективата да се храня вечер ми помага много без твърда храна за деня. Всяка вечер има различно вкусно ястие с най-добрите вегански съставки, количеството е повече от достатъчно всеки път. Освен това разнообразието е много голямо, всеки ден е различен, никога няма втора напитка.
В допълнение към детокс лечението отвътре, опитвам и външен детокс с детокс вана и детокс свещ от същата фирма. Свещта мирише на пресен грейпфрут и пикантен есенен бергамот и трябва да бъде Ограничете апетита си, билковата вана почиства кожата и отпуска. Добро допълнение към детокс диетата.
Резултатът
И изведнъж ... петте дни свършиха. Държех се добре, без да бръквам през нощта в торбичката с гевреци или кутията с шоколадови бонбони Но чувствам ли се някак по-добре, по-детоксикиран, по-чист? Разбира се, че не. Чувствам се така, както винаги, защото и преди съм обръщал голямо внимание на здравословната, вегетарианска диета. Така че разликата не беше толкова голяма. Вероятно би изглеждало съвсем различно с диета за бързо хранене.
Но какво ще кажете за номера на кантара? Всъщност не подходих към проекта с цел отслабване. Току-що бях на твърде много диети за това. Но после изненадата: След първия ден съм на кантара сутрин: един килограм надолу - на следващия ден обратно на кантара: друг килограм надолу. Как може да бъде? Всяка диета, която съм опитвала в миналото, не е дала резултати толкова бързо. Но след радостта от загубените две килограма разочарованието бързо следва, когато осъзная, че това може да е само загубата на вода. Следователно на следващите дни така или иначе везните спират, В крайна сметка губя две килограми. Изумителното: не само мога да удържа новото тегло след лечението с детокс, но и ме насърчава да направя повече. Е, няколко седмици след петте дни, винаги смесвам собствените си смутита и сокове сутрин, толкова съм развълнуван. Освен това оттогава успях да се справя по-дълго и по-добре без закуски между тях. Така че бих повторил лечението с Cardea Detox по всяко време.
Пет дни доставка (без продуктите за красота) струват 285 евро. Разбира се, цените се приспособяват според броя на дните и дали ще вземете или сте доставили в Cardea Detox във Франкфурт.