Детокс супа рецепта за прочистване на черния дроб
Публикувано от La Rédaction Médisite на 22.05.2017 г. в 20:02
Как да приготвим добра детокс супа ?
За добро ефективно детоксикиращо действие са ви необходими половин зелено зеле, половин карфиол, три лука, четири моркови и две кубчета бульон (нито прекалено мазни, нито прекалено солени) за обем от 4 литра вода. Гответе на слаб огън, след това, когато морковите се сварят, добавете магданоз, черен пипер и куркума. Оставете да седнете 10 минути и е готово! Можете да направите детокс лечение за черния дроб, като пиете голяма купа от тази супа всяка вечер в продължение на 4 или 5 дни, с голяма чаша вода и без десерт.
Ползите от детоксикацията за черния дроб
Тази детокс супа е идеална за почистване на черния дроб, но и за облекчаване на стомаха. В действителност, той насърчава дренажа и елиминирането на токсините, за да предотврати подуването на корема. И не е задължително да сте гладни преди лягане: тази супа е по-скоро засищаща със зеленчуците си, особено след като нищо не ви пречи да си налеете купа. Следователно е идеален и за сваляне на малък килограм за няколко дни. За да насърчите правилното функциониране на черния дроб и бъбреците, не забравяйте да пиете обикновена вода през деня и избягвайте алкохола, твърде мазните храни и промишлените препарати.