Детокс лекува Човек може да детоксикира тялото
Можете ли да детоксикирате тялото?
01.03.2016 г., 9:45 ч. | cme
Детокс леченията са модерни. (Източник: imago images)
- разделям
- Фиксиране
- Отпечатване в Twitter
- По пощата
- редакция
Звучи като пролетно почистване на тялото: така наречените детокс лечения трябва да изхвърлят токсините от тялото, да облекчат тялото и да внесат нова енергия. За да се постигне това, има напояване на дебелото черво, стрИзползват се солени вани или специални продукти. Но може ли това наистина да работи? Попитахме професор Томас Зилкер, ръководител на токсикологията в Техническия университет в Мюнхен.
Повече за гладуването
През пролетта отново се предлагат детоксикиращи препарати навсякъде, от напояване на дебелото черво до солени бани и билкови лекарства до пълно лечение с детокс. Продуктите имат едно общо нещо: Те обещават да помогнат за детоксикация на тялото. Но според Томас Зилкер това са пълни глупости: „Тялото се детоксикира трайно“, казва токсикологът. "Ако тялото съхранява токсини в значителни количества, няма да оцелеем", каза експертът.
Тялото се детоксикира
Нашето тяло се сблъсква с множество токсични вещества всеки ден. Повечето вещества идват от собствения метаболизъм на организма, а наркотиците и алкохолът също се считат за потенциално вредни. Токсините от околната среда от храната и въздуха, от друга страна, съставляват само малка част от замърсителите. При нормални обстоятелства тялото има сложни механизми за изхвърляне на токсините. Черният дроб и бъбреците правят по-голямата част от детоксикацията. Например черният дроб разгражда алкохола, лекарствата и някои от токсините в околната среда. Други вещества се екскретират в бъбреците и урината.
Лаксативите няма да помогнат за детоксикация
Но как трябва да действат средствата за детоксикация? Някои от средствата имат слабително действие, а други трябва да увеличат производството на урина. „По-рано се предполагаше, че лаксативите изхвърлят токсините от тялото“, казва Зилкер. Проучванията показват, че както лаксативи, така и диуретици - т.е. водни таблетки - не увеличават отделянето на токсини. Вместо това урината или изпражненията просто биха били разредени. "За съжаление отровата не излиза по-бързо", каза токсикологът.
Детоксикацията през кожата не работи
Според експерта солените или сауна бани, които трябва да детоксикират през кожата, имат още по-малко смисъл. "Само много малка част от токсините се отделят чрез потта", казва Зилкер. Това не се променя, ако увеличите производството на пот.
При гладуване се отделят токсини
Някои от средствата за детоксикация действат по подобен начин на гладуване: чрез намаляване на приема на мазнини и калории, теглото трябва да бъде намалено и отпадъчните продукти да бъдат изхвърлени. Но дори това е вярно само отчасти. Всъщност тялото разгражда мастната тъкан по време на пост. Но като следствие, според Zilker, има все повече и повече вредни продукти за разграждане на мазнините, които са по-скоро бреме, отколкото бреме за тялото. Гладуването кара хората да се чувстват по-добре, защото отслабват, а кръвното налягане и нивата на кръвната захар спадат.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.