Детокс лек за манекени (и гастрономи)! Готвене и рецепти - Рецепта - Жени
16 рецепти за ликвидиране на остатъците от вашето сирене raclette
Не чакайте следващата година, за да консумирате последните си филийки сирене raclette!
Кисело зеле: нашите необичайни рецепти
Кандидатът на Белгия за топ готвач е от Брюксел!
22-годишен играч на Андерлехт ще защитава нашите цветове!
Кой сорт круша да използвам за кой десерт?
Сочно, твърдо, сладко. Всяка круша има своите специфики!
„О флейта, кората ми за пай е прекалено много.“: Причините за вашите неуспехи в печенето
Край на разкъсването на косата с пайовете, поучете се от грешките си!
24 супи със зимни зеленчуци
Гурме и разнообразни рецепти
Домашна майонеза: Рецептата на Кирил Линяк и неговите съвети за олекотяване
Как изглежда майонезата на страхотен готвач?
Детокс лек за манекени (и гастрономи)!
Чувствайте се по-добре в тялото си без драстична диета
Усещането за необходимост от почивка на стомаха не означава непременно бързо или лечение със сок от черна ряпа! Напълно възможно е да се програмира „вътрешно почистване“, което се вижда отвън. и което не пречи на пируването!
Раплапла? Нищо чудно, че се чувствате така след стреса и преяждането по празниците. Нито да има мина с цвят на мъгла, сън на точки или енергия на мекотело. Решението е толкова просто, колкото добре напълнената количка за пазаруване: планирайте за 10 дни основно пролетно почистване на най-ценното ви притежание: тялото ви! След 1 седмица лицето става по-светло, храносмилателният транзит се подобрява, коремът се издува ... Но вече на 3-ия ден забелязваме засилване на енергията: ставаме с повече енергия и забравяме помпата да гази вредителите през деня.
3 заблуди
Лечението за детокс е твърде сложно
Невярно! Достатъчно е да се ограничат мазнините (сосове, масло, пържени храни и др.) И рафинирани нишестета (бял хляб, ориз, тестени изделия и др.), За да се елиминират сладките - бялата захар е чудесна помпа от енергия - и промишлени препарати. с добавки и консерванти). Какво остава? Някои месо, риба, млечни продукти и яйца. И преди всичко плодовете и зеленчуците, които поради богатството си на фибри, вода и витамини са били обозначени като детоксикация от зората на времето.
Ако не пуша и не ям органично, нямам нужда от него
Невярно! Всички ние сме подложени на токсини, независимо дали те се произвеждат от околната среда (замърсяване, химикали, тютюн) или от стрес. Разбира се, ние сме въоръжени да ги елиминираме (чрез черния дроб, бъбреците), но често е необходим тласък, за да помогнем на нашия претоварен организъм.