Детокс лек за източване, за елиминиране, за s; Прецизирайте, чувствайте се по-добре! Здравният павилион

Публикувано: 04/05/2019 17:47:41
Категории: Подготвям се за лятото

Какво е Detox лечение ?

Подобно на двигателя на автомобила, тялото се замърсява, ако не се поддържа редовно. Става въпрос за пречистване на тялото ви по естествен начин с помощта на детокс лек.

Вашето тяло съдържа токсини и отпадъци, които обикновено се евакуират през изходите (урина, език, кожа и крак). Изправени пред това натрупване, вътрешното ви функциониране е нарушено: умора, натоварен черен дроб, разстройство на червата, скучен тен, отслабена коса, нокти, раздразнителност, депресия, ниска устойчивост на инфекции ...

Лечение за детокс, за да съживи тялото ми

Изправено пред това натрупване на отпадъци, тялото ни вече не е в състояние да функционира добре и това причинява:

Хронична умора и труден сън
Чревни нарушения
Гадене и проблеми с храносмилането
Мигрена
Тревожност, депресия, стрес ...

За да се бори естествено срещу неговите заболявания, детоксикационното лечение може да помогне на тялото да евакуира токсините и да възвърне енергичността си, това е помощно средство за започване на диета за отслабване !

Добрите практики на лечение с Detox

Препоръчително е да започнете лечение с детокс в началото на всеки сезон, особено в пролетта за да помогне на организма да се бори срещу умората през зимата.

Вещества, които трябва да се избягват, доколкото е възможно

The рафинирани захари защото е само калорична (чиста захароза) и не съдържа хранителни вещества (пример: кафява захар, фруктоза, царевичен сироп). Като цяло е добре да се използва нерафинирана захар, защото тя задържа хранителните вещества от захарната тръстика. Във Франция се изчислява, че над 90% от бялата захар идва от цвекло и е нерафинирана.
The наситени мазнини които са част от „лошите мазнини“, намиращи се в относително големи количества в червеното месо, млечните продукти, студените меса и др. Твърде много наситени мазнини в тялото ви повишават нивата на холестерола. А именно, трябва да правите разлика между добрия и лошия холестерол, които са с различна скорост.
The тютюн. За да прочистите тялото си по-добре, препоръчително е да намалите максимално консумацията на никотин, за да не добавяте токсини към тялото си.
Алкохолът не осигурява добър дренаж от черния дроб и не помага на тялото ви да прочисти тялото ви. По време на лечението си заменете мохито със сок без добавени захари, ще видите, той е също толкова добър ?.
The Кафе също трябва да се намали или дори да се избягва, тъй като това е стимулант, който увеличава сърдечната честота и може да стимулира стресови емоции. Целта обаче е да излезете от детоксикацията си пречистена и спокойна.

Добри навици за възприемане

Да пиеш много (най-малко 1,5 л на ден), особено извън храненето, за да се улесни елиминирането на токсините.
Яжте органична храна, ароматни билки, плодове (избягвайте много сладки), много зеленчуци, напитки билкови чайове и бульони за доставка на минерални соли.
Провокирайте a изпотяване(обилно изпотяване) чрез посещение на сауна и хамам, упражняване на физически упражнения или пиене на билкови чайове (бъз, сарсапарила, лечебен белодроб и др.).
Поглезете се с a лимфен дренаж. Този масаж подобрява притока на течности (гной и др.), Който събира клетъчните отпадъци и ги евакуира през кръвоносната система.
Възползвайте се от добродетелите на растенията
Ортосифон, пилосела и черешови стъбла увеличават уринарната секреция за по-нататъшно евакуиране на токсините.
Въгленът привлича токсините от храносмилателния тракт и ги изхвърля през червата.
Ментата и болдото могат да помогнат на черния дроб.

Най-важното за ефективно лечение

За да ви осигурим най-добрата подкрепа по време на лечението с детокс, някои продукти са от съществено значение, за да помогнат на тялото ви да евакуира излишните токсини.