Детокс копър супа с вода от семена открийте рецептите на Femme Actuelle Le MAG

супа

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Състав за 4 човека:

2 картофа

2 луковици копър

Семена от копър

Смес от 4 или 6 органични масла

Стъпки за подготовка

1. Обелете картофите и ги нарежете на кубчета. Почистете луковиците от копър и ги нарежете грубо.

2. В холандска фурна влейте чаена топка. наполовина пълни със семена от копър в 1,25 литра вода, докато първо се задушат. След това извадете чаената топка.

3. Потопете картофите и копъра в ароматния билков чай. Гответе 15 минути. Смесител. Сервирайте в чинии и поръсете със струйка от сместа 4 или 6 масла.