Детокс гигантска пепел, или наистина използва диван
Можем ли да вярваме в чудодейните методи, които са толкова модерни в наши дни? Трябва ли да тръгнем на пост, който обещава впечатляващи резултати? Знаете ли, че ако пием всякакви сокове в продължение на пет дни, ние се самоуплътняваме, правим ли добро на телата си? Адам Норберт, сертифициран химически инженер, личен треньор на SteelFit, помага да се види през матрицата за детоксикация.
И вие ли имате съвест, когато се замислите колко топки сладолед и вафли сте изяли през лятото? Да не говорим за добрия малък пламък сирене-заквасена сметана? Аварийният звънец иззвъня: трябва ли веднага да помете боклука и да се върнете във форма? Е, това е най-лесният начин да влезете в капана на модните диети и „чудодейните начини за сваляне на излишни килограми“, които са толкова популярни в наши дни, които са толкова прекрасни и особено обещаващи бързи резултати, но наистина безсмислени. Сред тях лечението за детоксикация и прочистване и „диетите на гладно“ стават все по-популярни: всички те обещават бързо отслабване, спиране на всички болести и почти вечен живот.
Всички процедури за детоксикация се основават на принципа, че токсините (токсините) и токсичните вещества се натрупват в нашето тяло, от което, разбира се, можем да се отървем само чрез закупуване и използване на подходящия продуктов пакет.
Но ако имате детокс - Какво означава да отровите?
Според „книгата“ токсините или отровите са вещества, произведени от растения и животни, които са токсични за хората - така че консумацията им може да причини вреда: това води до заболяване или дори смърт. Към токсините спадат изкуствените от човека токсични вещества, попаднали в природата чрез замърсяване на околната среда - като тежки метали, инсектициди. Тези, които продават продукти за детоксикация, също предпочитат хранителните оцветители, консерванти и добавки, използвани в различни храни, да бъдат отровни.
Нашето тяло наистина натрупва токсини?
Е, има вредни вещества, които наистина могат да се натрупват в тялото ни. Например тежки метали, живак или олово. Някои органични съединения също могат да се натрупват временно, но те се изхвърлят правилно от черния дроб с течение на времето. Повечето съединения не се натрупват.