Детокс диета 3 дни всички детокс диети Диета и отслабване
3-дневна детокс диета за отслабване с 2 кг и пречистване на организма
Продължителност на диетата: максимум 3 дни.
Загуба на тегло: 2 кг за 3 дни.
По време на детокс диета, трябва да консумирате само едно диетично меню, дадено по-долу за един ден. Задължително е да пиете поне 1 литър и половина през деня и да извършвате физическа активност, за да елиминирате добре, например да ходите бързо поне 30 минути.
3-дневна детокс диета за пречистване на тялото и отслабване.
Закуска: Чай или запарка с 1 резен лимон и малко захар или мед. Пресен сок от грейпфрут, портокал, мандарина, круша или ябълка.