Детлеф Д! Soost диета
Философията на Detlef D! Soost диета
Ще го наречем така Детлеф Д! Soost диета. Модераторът (Prosieben Popstars) винаги беше малко момиче. И тогава изведнъж трансформацията: добре обучен и тънък Детлеф. как направи това? Според собственото му изявление той е предписал програма за упражнения с танци и фитнес за всеки ден. Той също беше променил диетата си на високо протеинова диета. Въз основа на неговите познания, Детлеф Д! Сега Сост разработи собствена програма за отслабване. Това се основава на три стълба: хранене, обучение и мотивация. Неговата програма не само ви позволява да свалите килограмите, но също така ви прави трайно във форма и осигурява добре тонизирано и дефинирано тяло, казва Сост. Всичко това трябва да се случи в рамките на кратък период от десет седмици, без да се налага да броите калории и да се чувствате гладни. 10 седмична промяна на тялото - правя те секси - това е името на програма Sosts - това е онлайн програма. През 10-те седмици участникът редовно получава видео съобщения от Детлеф Д! Soost със съвети и инструкции за фитнес. Можете също да изтеглите хранителни планове онлайн.
Отслабване с Detlef D! Soost диета
С Детлеф Д! Soost диета към мечтаното тяло след 10 седмици. Това е съобщение. Детлеф Д! иска да е загубил над 20 килограма за 10 седмици с тази програма. На уебсайта за 10 седмици Body Change - правя ви секси, успехът на клиента е дори гарантиран.
Ето какво казват специалистите по хранене:
Бързото отслабване не е здравословно и 20 килограма за 10 седмици определено е твърде бързо. В този случай рискът от йо-йо ефект е много висок. Германското общество за хранене би описало загубата на тегло от само 5 килограма като здравословна през този период.