Детлеф Д! Soost диета, изпробвана във Fit Femme
Кой не познава танцуващия треньор и член на журито от поп звездите Детлеф Д! Soost? През 2009 г. той също беше забелязан от огромна загуба на тегло: съдебният заседател на поп звездите отслабна с около 30 килограма. Сега той би искал да сподели опита си с другите. С програмата за отслабване с мощност „10 седмици на тялото“, Detlef D! Уверете се, че е възможно да отслабнете с 20 килограма за 10 седмици. Мотото: "Правя те секси!" Можете да разберете в този диетичен тест дали наистина можете да получите тънко, стегнато и секси тяло с тази диета за толкова кратко време.
Как действа Detlef D! Soost диета?
„10 седмици промяна на тялото“ обещава да отслабнете до 20 килограма за 10 седмици, да получите стройно и тонизирано тяло, без да гладувате. Но спазва ли програмата за отслабване това, което обещава? С програмата, разработена от диетолози и спортни учени, можете да бъдете обучени до мечтаното тегло онлайн за еднократен членски внос от 79 € Три пъти седмично получавате имейли с видеоклипове за спортни упражнения, нискокалорични рецепти, мотивационни и хранителни съвети. А програмата също се състои точно от тези компоненти: здравословно хранене, упражнения и спорт и мотивация. Досадното преброяване на калории се освобождава и може да се добави и пак да отслабнете, стига да изберете правилните храни. И че диетата работи дори е гарантирано! Ако потребителят на програмата за смяна на тялото от 10 седмици не е доволен от диетата в рамките на 30 дни и не е отслабнал, той ще си върне парите.
Диета с Detlef D! Soost диета
За изпълнение на диетата ви се изпращат мотивационни и хранителни съвети с рецепти. Така че можете да си приготвите вкусно и здравословно ястие. Детлеф Д! Успокойте храните в „Превентори за отслабване“, „Ускорители за отслабване“ и „Тайни оръжия“. Инхибитори на отслабването са въглехидратите под формата на бяло брашно и пълнозърнести продукти, тестени изделия, картофи, бял ориз, захар (включително плодове и плодова захар) и млечни продукти. Тези продукти трябва да бъдат премахнати от ежедневното меню по време на диетата. Ускорители за отслабване, т.е. продукти, които определено трябва да попаднат в кошницата за пазаруване, са зеленчуци, яйца, риба, ядки и бобови растения. Тайните оръжия на „Промяна на тялото от 10 седмици” включват храносмилателни киселинни плодове като лимони и лайм, зелен чай и подправки като лют червен пипер, джинджифил, канела и люта горчица. За да може тялото да разгражда колкото се може повече мазнини, Detlef D! Успокойте диетата на високо протеинова диета. Зеленчуците също са абсолютно добре дошли.
Например можете да поръчате готварската книга „Правя те секси“ от Detlef D. Soost чрез партньорската ни връзка в Amazon.
Мотивация в програмата „Правя те секси“
Фитнес програмата с Detlef D! Soost
Танците играят много специална роля в живота на хореографа и това е хубаво нещо. Танците предлагат промяна от помпането във фитнеса или скучния джогинг и са програма за упражнения, която е подходяща за всеки. Но видеоклиповете, предоставени от треньора, не се състоят само от танци, те също показват лесно изпълними спортни упражнения и тренировки. Треньорът отдава особено значение на правилното изпълнение на упражненията, така че мазнините да се изгарят и да се изграждат мускулни групи. Обучението по 20 минути два пъти седмично трябва да е достатъчно.
За кого е подходяща диетата?
Detlef D! Soost диета може да се прави от всеки, който иска да отслабне или просто иска да промени нещо във фигурата си. Няма значение дали целта е с 20 или 5 килограма по-малко или просто тялото трябва да се стегне, тази програма за отслабване е подходяща за всеки. Всичко, от което се нуждаете, е дисциплина и воля за постоянство.
Рейтинг на Detlef D! Soost диета
Тази диета се фокусира върху трите най-важни неща при отслабването: здравословно хранене, упражнения и фитнес и мотивация за поддържане на цялата програма. Предлагат се много вкусни и нискокалорични рецепти и диетични алтернативи и е хубаво, че можете да ядете много и да не се налага да гладувате. Натоварващият ден е чудесна мотивационна помощ за участниците и помага да се придържате към диетата по-дълго. За мнозина ходенето на фитнес е анатема, а спортовете за издръжливост като плуване са твърде монотонни. Има спортната програма на Detlef D! Предложете добре дошла промяна, защото 20-минутните видеоклипове за фитнес са ефективни и забавни. Комбинацията от фитнес и тренировка ви позволява да изгаряте калории и да определяте тялото си, без да излизате от къщата. Тази комбинация от здравословно хранене и упражнения води до здравословна загуба на тегло. По отношение на здравето няма абсолютно нищо да се каже срещу програмата за отслабване „Правя те секси!“. Усещането за „лично обучение“ също е положително. С вас се говори директно и имате усещането, че сте нещо специално и сте част от програмата, което е друга причина за ниския процент на отпадане от тази диета.
Но както при всяка диета и тук има някои недостатъци. Най-големият недостатък е може би високият фактор на разходите в сравнение с други диети. 79 € наистина не са изгодна сделка и след 10-те седмици акаунтът ще бъде блокиран, за да не можете повече да гледате видеоклиповете. Гаранцията за връщане на парите със сигурност е малка утеха в случай, че диетата не трябва да работи, но със сигурност се използва в много малко случаи. Дългосрочно хранене според правилата на Detlef D! Преминаването към диета Soost всъщност не е реалистично. Можете спокойно да се справите без плодове и млечни продукти в продължение на 10 седмици, но за цял живот ?! Йо-йо ефектът не може да бъде напълно изключен след такава интензивна програма, но нито една диетична програма не може да обещае това.
В обобщение, Detlef D! Soost Diet е интензивна и обещаваща диетична програма, която е малко скъпа, но всеки, който иска да отслабне бързо и ефективно, е добре посъветван да използва този метод за отслабване!
В теста има и други диети: