Дете 4 съвета за qu; той се събужда по-късно
Вашето бебе или малко дете става ли сутрин рано? Бъдете сигурни, съществуват решения за увличане на още няколко минути сън. Ето четири съвета, които да му помогнат да се събуди по-късно сутринта.
- 1. Не пропускайте дрямката
- 2. Изпратете го да си легне рано
- 3. Не го оставяйте да стане
- 4. Разберете какво може да попречи на съня ви
- Съвети за подпомагане на бебето да спи през нощта
- Отпуск по бащинство: как да намерите мястото си ?
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Това, което се разбира под „ранно ставане“, разбира се е изцяло субективно. За някои родители седем сутринта вече е рано, докато други могат да станат в пет без проблем. За децата ставането рано не е проблем. Само когато това пробуждане ги натоварва.
Така че, важно е първо да се знае дали детето става рано. Можете да си задавате въпроси като „в добра форма ли е след събуждане?“, „Ще започне ли деня си добре отпочинал?“. Ако малките винаги изглеждат уморени, когато се събудят и може би дори капризни, това може да е знак, че не получават достатъчно сън.
Много често бебетата се събуждат по-рано, отколкото повечето родители биха искали: ако детето се събуди в шест сутринта, обаче, се счита, че това е период на събуждане, който съответства на развитието на бебетата и децата. -Малко. Така че, ако вашите херувими се събуждат сутрин с банана, греят като слънце и нямат търпение да започнат деня, вероятно нямате проблем да се събудите. Поне не от страна на вашето бебе.
Ако обаче подозирате, че детето ви става твърде рано и не спи достатъчно, имаме няколко прости съвета и трикове, които да ви помогнат да удължите времето за сън (и вашето).
1. Не пропускайте дрямката
Отчаяни да видят как детето им става рано, много родители пропускат дрямка по едно или друго време, ако не и през цялото време. Надяват се техните херувими да компенсират загубения сън през нощта. Това обаче не работи по този начин. Напротив, децата, които са твърде уморени, имат по-трудно заспиване и се събуждат по-рано. Ежедневната дрямка може да им помогне да спят по-добре и по-дълго през нощта.