Дестрес Йога - Агенция за туризъм Любек Бей
За съжаление твърде късно. Съжаляваме, но това събитие вече е изтекло.
Актуални събития можете да намерите тук
Относно събитието
Сега е моментът да направите нещо добро за себе си! Мобилизацията на гръбначния стълб и укрепването на околните мускули са също толкова важни тук, колкото кръвното налягане, както и позите за намаляване на стреса и дихателните упражнения. В този курс се използват техники за релаксация и тенденция към активиране на резонансните тела чрез звучащи мантри за укрепване на благосъстоянието.
Нормално е за всички - ежедневно почистване на тялото и чистота в хола. Но какво правим за ума си? Как се пречистваме психически?
Мисловните конструкции и модели на поведение се разбиват чрез концентрация, фокус и медитация в йога.
Изпробвайте и следете.
„Никой не може да властва над нашето вътрешно същество; с изключение на себе си. Когато осъзнаем това, ставаме свободни. “(Уроци на мъдростта)
Аз съм Рени Райндорф и живея с малкото си семейство в Шарбойц. Преместихме се тук преди 2,5 години и след моята бебешка почивка бавно започнах да поставям краката си пред вратата и да споделям страстта си към упражнения и здраве с хора, които искат да направят нещо за тяхното благосъстояние.
Като обучен треньор по фитнес, медицинско обучение, лични тренировки, както и йога и детски йога учител, ми е позволено да предлагам разнообразни курсове.
„Всичко започва с първата стъпка.“
Първата ми стъпка е да се представя.
Очаквам с нетърпение следващата ви стъпка да бъде отговор чрез обаждане или разглеждане на уебсайта ми.