Дешифрирани разстройства на цикъла на жените - да възродим звездите
Разстройствата на женския цикъл са дешифрирани
В хода на четенето си идентифицирах няколко биологични механизма, които биха могли да са в основата на нарушенията на женския цикъл.
Напомняния
Ето няколко кратки напомняния за женския цикъл.
Какво е космат менструален цикъл ?
Преди да направим един вид инвентаризация на менструалните смущения, нека започнем, като си припомним какво е нормален женски цикъл:
- продължава 28 дни (не сме близо до няколко часа, а),
- вашият период продължава 4 дни,
- и те са безболезнени.
Да да, без болка! Лично аз години наред смятах, че менструацията непременно ще бъде болезнена. Докато един ден нямах късмета да не го чувствам ... бях смаян и възхитен !
Капката (кръв), която счупи гърба на камилата
Нарушенията на менструалния цикъл се срещат в различни форми:
- периодите могат да отсъстват или плахи,
- твърде малко или твърде много поток,
- те продължават повече от 4 дни,
- те са (много?) болезнени,
- и т.н.
С малко по-технически термини, говорим за първична или вторична аменорея, олигоменорея, полименорея, менорагия, хипоменорея, дисменорея, метрорагия, СПКЯ, ендометриоза и др. Можем да направим цяло стихотворение от него 🙂
Дешифриране !
Ето някои потенциални пречки за оптималното функциониране на женския цикъл.
Нарушения на кръвоносната система и женския цикъл
Без ръце, без шоколад !
Вече, за да могат да произвеждат полови хормони, клетките трябва да се хранят със суровината, която върви добре. И кръвта е тази, която снабдява клетките с хранителни вещества, тъй като те не могат да вземат храна сами. Можем да ги сравним с гнездо на пилета, чакащи бръмбара. По този начин е от съществено значение кръвта да циркулира с добра скорост, нито твърде бързо, нито твърде бавно.
Хайде, кокошка моя
Една градска легенда разказва, че е най-добре да не блокирате потока на кръв с тампони. Тъй като, докато тече обратно, кръвта потенциално засява клетките на ендометриума на грешните места, което може да е причина за ендометриоза. Докато има проблем с пропускливостта, клетките на ендометриума потенциално ще се настанят на места, където наистина нямат място (черва, мозък и т.н.). Плюс това, ако добавим към това имунна система, твърде слаба, за да ги измести (вижте абзаца за лимфната система), имаме картина, която предполага ендометриоза.
Хормонален хаос и нарушения на женския цикъл
За да протече гладко женският цикъл, балансът между естроген и прогестерон е от съществено значение. Изглежда обаче, че най-често този баланс се нарушава и ето някои хипотези, които биха могли да са в основата на този хормонален дисбаланс.
Заподозрян №1: ендокринни разрушители
За да научите повече за ендокринните разрушители, щракнете тук. Всички ние сме горе-долу (за съжаление особено повече от по-малко) изложени на ендокринни разрушители, които са навсякъде: замърсяване, противозачатъчни хапчета, тампони, пестициди, козметика, консумация на животни, инжектирани с хормони на растежа, чешмяна вода, замърсена от противозачатъчните хапчета и следователно богата в естроген и др.