Дешифриране на ключовете за разбиране на Ци Гун
предлагаме ви да дешифрирате менюто ...
Тази традиционна китайска гимнастика се основава на знанията и овладяването на жизнената енергия. Той съчетава бавни движения, дихателни упражнения и концентрация. Тази техника дава възможност за постигане на бързо състояние на релаксация, за борба със стреса или за укрепване на мускулно-скелетната структура.
Кой никога не е виждал тези изображения на малки възрастни хора, извършващи гъвкави и въздушни движения в китайските паркове? ?
Ци Гонг Традиционната китайска гимнастика, Ци Гонг (проповед: чи цун) също се харесва на западняците днес. Особено, тъй като атракциите му са многобройни.
Преди всичко малък урок по китайски, за да разберем за какво става въпрос. Qi означава "жизнена енергия", qonq "упражнение". И под Ци Гонг, следователно трябва да разберем „овладяване на жизнената енергия“.
Въз основа на прости, гъвкави и бавни движения, тази традиционна китайска гимнастика може да се практикува на всяка възраст и не изисква никакви предварителни условия за започване.