Десет мита за красота
100 движения с четка на ден са полезни за вашата коса
Четката обикновено е нещо добро: нежният масаж на скалпа стимулира притока на кръв и производството на себум; което прави косата да блести. За този ефект не ви трябват сто движения с четка - особено не, ако и без това косата е доста мазна. „Със сигурност се препоръчва много четкане за суха коса - но сто пъти е твърде много“, казва д-р. Моника Фукс, общопрактикуващ лекар във Виена с фокус върху холистичната и естетична медицина. Изборът на четка също е важен: четините трябва да бъдат заоблени на върха, така че скалпът и кутикулата на косата да не бъдат повредени. Също така е важно четката за коса да се почиства лесно.
Хемороидалният маз помага срещу подпухнали очи
Хемороидите са разширени вени около ануса; основно нищо повече от разширени вени. Един от принципите на действие на мехлемите от хемороиди е стесняване на кръвоносните съдове. Точно този вазоконстриктивен ефект прави подпухналите зони на очите отново стегнати и гладки, а жените чуват и четат отново и отново. Какво става „Мисля, че това са глупости“, казва Моника Фукс. Тъй като съставките не са предназначени за околоочната област. Ако мазът от хемороиди съдържа кортизон например, той не трябва да се използва, тъй като кортизонът прави кожата тънка в дългосрочен план и вените след това се открояват ясно отдолу. Освен това някои съставки могат да предизвикат алергични реакции.
„Често причината за торбичките под очите и подутите очи не се дължи на разширени съдове, а по-скоро на факта, че мастните натрупвания се изпъкват около очите. Този пролапс на мастната тъкан се среща главно при възрастни хора и може да бъде отстранен само по хирургичен път “, казва Фукс. Тя препоръчва да се използват само очни кремове, като тези със сладка детелина, за грижа за околоочната зона. Ако очите ви са силно и постоянно подути, има смисъл да се консултирате с офталмолог. Също така важно: позицията за сън. Ако често спите по корем, кръвоснабдяването на главата ви може да бъде намалено.
Гримът запушва порите
Това вероятно беше случаят в миналото, когато гримът все още съдържаше оризово нишесте, което се подуваше и всъщност покриваше порите като килим. „В днешно време веществата са по-щадящи кожата и има и много леки текстури. Не виждам никакъв риск от запушване на порите “, казва Моника Фукс. Преди да нанесете грим е важно да почистите кожата и да нанесете добър овлажнител като основа. Най-важното правило вечер е: премахнете добре грима. Средствата за премахване на грим са най-подходящи за очите, тъй като са предназначени за чувствителна кожа. Въпреки това те са достатъчно интензивни, за да премахнат и спиралата старателно. Почистващото мляко, гел или пяна са еднакво подходящи за останалата част от лицето.
Шоколадът прави пъпки
Пръчките за балсам за устни пристрастяват
„Не бих казала, че пристрастяват, но евтините продукти могат да имат ефект на привикване“, казва Моника Фукс. Тя съветва хората със сухи устни да използват висококачествени балсами за устни, като тези с алфа-ацетокси киселини. Прилагайте това само веднъж или два пъти на ден, ако е необходимо като основа за червилото.
Избелващите пасти за зъби са вредни
Не всички пасти за зъби с избелващ ефект са вредни. „Но трябва да обърнете внимание на механизма, чрез който пастата за зъби постига своя избелващ ефект“, казва д-р. Bledar Lilaj от Катедрата по съхранение на зъбите и пародонтология към Университетската клиника по стоматология, орална и лицево-челюстна медицина във Виена. Ако ефектът на изсветляване се дължи на високо ниво на абразия (абразивност), се препоръчва повишено внимание: колкото по-висока е така наречената стойност на RDA (RDA = Radioactive Dentin Abrasion), която показва абразивността, толкова по-малко пастата за зъби е подходяща за редовна употреба, „Тъй като зъбът е загрубял, ако използвате паста за зъби, която е твърде абразивна. Това прави зъбите да изглеждат по-леки за кратко, но твърдото зъбно вещество е повредено и грапавата зъбна повърхност има тенденция да се обезцветява много по-бързо “, обяснява Лилай. За да избегнете увреждане на зъба, има смисъл да потърсите индивидуален съвет от доверен зъболекар.
Лосионите за тяло са по-добри от маслата за тяло
Такова изявление не може да се направи общо, защото всеки тип кожа се нуждае от различни грижи. „Хората със суха, дехидратирана кожа са склонни да се нуждаят от лосион“, съветва общопрактикуващият лекар Моника Фукс - от друга страна, сухата кожа с ниско съдържание на мазнини изисква добро кожно масло. Как можете да разпознаете собствения си тип кожа? Сухата, дехидратирана кожа е стегната, изглежда доста бледа с малки бръчки. Сухата, мазна кожа е стегната, лющеща се, напукана и сърбяща. „Възможно е също да смесвате или редувате масло и лосион“, казва Фукс. Без значение дали лосион или масло: И двете се абсорбират най-добре от кожата, когато се прилагат върху суха, влажна кожа след душ или къпане.
Белите петна по ноктите показват липса на хранителни вещества
Не, обикновено не. Каналите на ноктите, меките и чупливи нокти или кухи нокти могат да показват дефект или заболяване - белите петна, от друга страна, се появяват в повечето случаи след леки наранявания на нокътното легло; например чрез избутване на кутикулата по време на маникюр. Белите петна обаче могат да показват и отслабена имунна система. „Доброто снабдяване с минерали определено е важно за формирането на ноктите“, казва Фукс. „Почистващите агенти и твърде честото измиване на ръцете също са вредни за ноктите; изсушава ги. ”Ако промените на нокътя са много забележими, препоръчително е да посетите лекар.
Твърде много лак също вреди на ноктите на търсачката: Те стават сухи и чупливи. „При нормална употреба използването на лак със сигурност не е проблем - важно е обаче да отпускате ноктите си от време на време“, казва Моника Фукс. Има смисъл да поставяте дни без боя и да използвате добро масло за грижа за ноктите. Нанасянето на основния слой преди цветното боядисване помага да се предотврати обезцветяването.
Тези, които бръснат краката си, ще увеличат растежа на косата там
Не - но стърнището, което расте отново, е по-забележимо от косата, която расте отново след епилация, например. Ако искате да се справите без стърнището, можете да използвате други методи, които отслабват растежа на косата: епилацията и смолите са класиката. Постоянната епилация с лазер или така наречената интензивна импулсна светлина (IPL) също е опция, според Fuchs. И двамата използват светлинна енергия, за да повредят космените фоликули, така че от тях да не може да поникне нова коса.