Десет години доклад за опит в храненето от каменната ера; Оригинален вкус
Urgeschmack е първият уебсайт на немски език, който се занимава с палео диетата (хранене от каменната ера). Дотогава практически нямаше информация за тази диета на нашия език. Така че е вярно: аз съм пионер в палео диетата. Но в никакъв случай не съм най-гръмкият им представител. Винаги съм разглеждал и описвал критично храненето от каменната ера, защото много от неговите защитници разпространяват много пакости и лъжи с концепцията. Сега имам десет години опит с палео диетата: не ям палео, но палео до голяма степен прилича на диетата ми. И като професионален автор наблюдавам тази форма на хранене и нейните последователи от десет години. Предавам някои от моите преживявания във видеото:
8 мисли за „Десет години хранене от каменната ера: Доклад за опит“
Здравей Феликс,
при мен е подобно на твоето.
Бягане + добре поносима храна (палео) + внимателност = добър ден 🙂
Благодаря за страхотното видео!
Много поздрави, Марика
Благодаря ти за всичко! Сега (аз и съпругът ми) принадлежим към „лоялната читателска аудитория“. Обоснована, вдъхновяваща, със сърце и ум и най-вече автентична.
Благодаря
Карола
Благодаря ти, Феликс. Диетата ни е помогнала много, не на последно място, защото рецептите могат лесно да се приготвят и защото диетата не е диета, която в даден момент прекъсвате. Фактът, че продължавате да „изследвате“ и да променяте мнението си и да сте самокритичен, е също толкова полезен и впечатляващ. Много поздрави от Симоне