Депресиран заради моя гинеколог (- Форум за бременност и желание на бебето
Здравейте момичета !
(Извинявам се предварително за дължината на съобщението, но много ми е на сърцето)
Позволете ми да се представя: аз съм на 23 години и съм бременна малко над 5 месеца, момчето ми се дължи на 10 декември, когато чух, че съм бременна, бях толкова щастлива !
Има нещо, което не разбирам: не съм спрял да чувам, че е важно да не се стресирам по време на бременност, но поради лекарите и моя гинеколог правя само това, това не е малко парадокс. Между ухапванията всеки месец, ултразвуците с компетентен, но измъчен лекар, който не обяснява какво прави и ме наранява, като натиска като пациент по корем, всички забрани (не стресирайте, не пийте алкохол, чай или кафе, да не се пуши, да не се яде прекалено много,.) ясно да се разбере, че в противен случай заради мен бебето ще се деформира. Чувствам се сякаш съм просто обект, бебешка количка, която няма право да направи и най-малката грешка, която трябва да е перфектна.
Правя всичко възможно: не пия алкохол, не пуша, избягвам забранени храни. но бих искал да ми бъде позволено да си взема паунда на спокойствие. Вярно е, че вече бях с наднормено тегло, преди да забременея (72 килограма за 1m61) и че качих много килограми (16 от началото на бременността ми), но лично аз нямам нищо против да бъда кръгла и се стремя към 25 килограма ( много жени качват 25 килограма и ги свалят отново, защо не ми е позволено?). Освен това, преди да тежа 77 килограма и спазвах ефективна диета, която ме накара да сваля 5 килограма за 5 седмици. Затова смятам да използвам същия метод, след като кърмя бебето си.
Но моят гинеколог ме критикува при всяко посещение, дори когато бях положил усилия и че само бях качил 2 килограма за 5 седмици. Преди всяко посещение се стресирам, защото знам, че тя ще ме критикува и когато напускам посещенията й, съм в сълзи.
Резултат: Изпадам в депресия и качвам още повече килограми
Опитвам се да търся утеха във форумите, но всичко, което прочетох, са момичета, които критикуват тези, които качват твърде много килограми или изпадат в паника, защото са качили 6 килограма за 7 месеца.
Значи няма ли никой като мен? Тоест момичета, които не се интересуват от наддаването на тегло и които биха искали да останат насаме с това ?
Бях взел 25 кг за първия си и гинекологът ми каза, че докато няма диабет по време на бременност, няма опасност за бебето, така че той не ми крещи.
В началото на бременността бях по-слаба и кърмих 18 месеца, загубих всичко.
Основното е да се храните балансирано и да не злоупотребявате с "големите табута" (кафе, тютюн, алкохол, но и сладкиши). Възползвайте се от лятото, за да ядете плодове и салати/скара!
Все още имах бебе с тегло 4640 кг, поради което трябва да внимаваме. Там взех много в началото и средата на бременността и там, помагащото лято, се стабилизира. Обръщам повече внимание, защото раждането с толкова силно бебе не винаги е лесно.
Доверете се на себе си, бебето ви няма да бъде увредено, защото наддавате повече от средното. Един ден, когато тя е скучна, кажете й или накарайте мъжа си да каже, че сте разумни и че не избирате да напълнявате, когато тя спре да ви кара да се чувствате виновни и ако тя е твърде груба, променете.