Депресия девет безкрайни симптоми

НОВИНИ ВЪПРОС

За да разграничат истинска депресия от минаващ блус, Инсерм и Висшият орган на здравеопазването публикуват на своя сайт списъка с деветте симптома, специфични за депресията. Постоянната умора, тъмни мисли, загуба или наддаване на тегло и затруднена концентрация са сред тях.

депресия
самоубийство
изморен
симптоми
тъмни мисли

Просто ли сте уморени от връщане в училище или наистина сте депресирани? Понякога намаляваме депресията, като приписваме липсата на енергия и тъмните си мисли на инсулт на помпата или „бързане в работата“, което ни оказва натиск. За да разграничат преходния блус от клиничната депресия и да могат да се лекуват по съответния начин, Inserm и Haute Autorité de Santé публикуват на своя уебсайт списък със симптоми, характерни за това заболяване.

1/продължи тъга

Постоянно сте тъжни, без да знаете точно защо. Много плачеш и чувстваш, че никога няма да се оправи.

2/Любимите ви занимания вече не ви интересуват

Хареса ли ви да отидете на ресторант с приятелите си, да плувате в басейна или да правите слънчеви бани? Тези дейности вече не ви доставят никакво удоволствие или емоция.

3/Вие сте постоянно уморени

Никога не можеш да се възстановиш. Лягате си изтощени и пак се събуждате толкова уморени. Не можете да станете от леглото, всичко, което искате, е да спите, за да не се налага да се изправяте пред деня. Също така се случва някои хора с депресия редовно да страдат от безсъние.

4/Повтарящи се тъмни мисли

Постоянно мислите за смъртта, самоубийството. Дори и да знаете, че няма да направите крачка (между 5 и 20% от пациентите все още се самоубиват), изглежда ви най-лесният начин да намалите страданието си.