Денис - Ейвън, Сена и Марна Личен спортен треньор у дома или отвън, съвет

Методология

Курсовете, които предлагам, са предназначени за жени и мъже, начинаещи или опитни, сами или в малки групи (Макс. 4 души).
Заниманията могат да се провеждат у дома или на открито, в зависимост от това, което желаете, и ефектите, които търсите.

денис

Първата сесия е безплатна, започва с интервю, което ще ви позволи да ми обясните какви са вашите очаквания и нужди. На второ място, ще ви дам оценка за фитнес, за да видите къде се намирате физически, това просто ми позволява да създам програма с упражнения, които са съобразени с вас, и да видим заедно как можем да напреднем и да постигнем целта, която сте си поставили тогава за да разберете къде се намирате.
Моите уроци се адаптират към вас, независимо дали сте опитен или много начинаещ.

Моят метод в спорта се състои преди всичко в предаването на ноу-хау на вас. Искам моите ученици да научат как работи тялото от анатомична, мускулна и метаболитна гледна точка.
Искам да предам истинско преподаване на спорт.

Що се отнася до самата сесия, тя ще бъде адаптирана според всяка една, за да се получат исканите резултати възможно най-бързо.