Ден на Клуж Направете ЛЮБОВ, а не ВОЙНА

За повече новини посетете начална страница ДЕН НА CLUJ

Учените показват, че сексът има подобен ефект върху тялото като спорта: че предразполага към загуба на тегло. Данните от проучването показват, че мъжете изгарят до 120 калории по време на секс мач, който трае 30 минути, докато жените консумират, докато правят секс до 90 калории за същия период от време.

любов

За да определят ефективността на секса при диети, експертите сравняват броя на калориите, които човек изгаря по време на любовен мач, с броя на консумираните калории по време на тренировка.

По този начин за една минута човек консумира 4,2 калории, докато прави секс, а когато спортува, броят на консумираните калории е 9,2. От друга страна, жената консумира 3,1 калории за една минута секс, а когато спортува, броят на консумираните калории за 60 секунди достига 7,1.

За да се стигне до това заключение, група от 20 души, жени и мъже, на възраст между 18 и 35 години, правиха секс веднъж седмично и успоредно с това правиха тренировка, която продължи 30 минути.

Резултатите показват, че сексуалната активност е почти толкова ефективна, колкото упражненията. Изследователите казват, че им харесва да консумират повече калории по време на секс парти, отколкото по време на тренировка.

Данните от изследването са публикувани в списанието Public Library of Science.