Ден 2 - Вашата най-добра версия · Преоткрийте радостта - радостта на деня
Ден 2 - Вашата най-добра версия
Осмели се да мечтаеш
Обаче поне веднъж си представяхме как ще изглежда нашият идеален живот. Ако обикновено прогонваме тези мечти, защото изглеждат трудно постижими, на ден 2 наистина ще ги вземем предвид. Изтеглете документа по-долу и позволете на ума си да пътува свободно, без никакви препятствия, на най-скритите места.
Вземете смелост
Сега, след като сте се осмелили да си представите най-добрата версия на себе си, ви каня да изградите колаж със снимки, които отразяват това, което сте си представяли. Биологично нашият мозък не знае разликата между реални и въображаеми изображения, така че тази дъска за визия ще ви помогне да закрепите мечтите си в реалност и ще бъде ежедневният ви източник на мотивация и вдъхновение.
Транскрипция на видео
Ей, здравей, намирам те добре на втория ден, надявам се вече да си направиш картата с радост, че си извадил онези неща, които ти носят радост, че ти е станало много по-ясно, прекарал си време със себе си и имаш признати, вие извадихте на повърхността това, което е наистина важно за вас.
Сега да продължим. На този ден ще говорим за това какво означава да създадете най-добрата версия на себе си. Защо да си представяме най-добрата ни версия и как би изглеждала? Защото ние обикновено сме затънали в тези неща, в тези проблеми, в тези ограничения, в оправдания като: „Не знам, не мога, нямам начин”, нашият ум трудно може да види всъщност отвъд проблеми. Това упражнение на въображението ще доведе до това да се закотвите в бъдеще и да ви донесе енергия в настоящето, само за да стигнете до тази версия. По-ясно в съзнанието ви е начинът, по който изглеждате уверени, начинът, по който изглеждате, като правите нещата, които ви правят щастливи, като правите повече от нещата, които ви правят щастливи, като събирате нещата, които ви правят щастливи в съня, в изображение които започвате да рисувате. Как изглежда един ден от живота ви.
Той носи състояние на наслада в настоящето и закотвя ума по такъв начин, че да търси решения как да достигнете точно това, което сте определили, как изглежда вашата най-добра версия. За това е всичко днес, за изготвянето на най-добрата ви версия.
Едно от нещата, които направихме и разбира се непрекъснато работим по този аспект, е, че се сравняваме. Сравняваме се с другите, че е по-добре, че аз съм тук, а вие сте там и поради тази причина това е недоверието, това е, което постоянно си казваме.
За това става въпрос днес. Да предположим, че заспивате тази вечер и лягате както обикновено, правите вечерния ритуал и заспите. И докато си спал толкова крепко, се случи чудо. А именно, че всички проблеми, всичките ви притеснения от този момент се изпаряват. На сутринта се събуждате и животът ви изглежда така, както винаги сте искали. Чувствате се така, както сте искали, мислите, създавате, денят минава по начина, по който винаги сте искали по идеален начин, но не знаете, че се е случило чудо и въпросите са следните. Аз съм тук, лице в лице с рине и сега ви питам: „Как се чувстваш различно? Какво забелязвате по различен начин? Какво биха казали другите за вас, че с вас се е случило чудо? Какво биха забелязали за вас по различен начин? Как ще протече денят ви оттук нататък? " Ще получите тези въпроси в документ под това видео, така че да ги изясните и да вземете хартия, дневник, тетрадка, в която всъщност да отговорите на тези въпроси, което рисува вашата идеална версия.
Колкото повече детайлизирате, толкова повече време отделяте, за да оставите тези въпроси да седят във вас, да ги вземете със себе си, просто да разгледате по-задълбочено как изглеждат всъщност, как ги искате, какво биха казали другите за вас., какво биха казали хората около теб, твоят добър приятел, какво биха забелязали за теб по различен начин? Записването на всички тези неща или ако намерите някой, на когото да зададете тези въпроси и всъщност ви остави да говорите, би било идеално - някой, който слуша и е заинтересован и любопитен, и който не ви дава съвети и който не те осъжда, това е нещо много добре. Така че, ако имате някой, на когото можете да зададете въпроси и да му позволите да разговаря, или вие вземете въпросите и попитайте някой друг, ще видите колко голяма стойност се случва, защото никой не ви пита каква е вашата мечта. най-добрият вариант, какъв искате да станете, да създадете в този живот, каква е вашата мисия.
Благодаря ви и с нетърпение очаквам да направя това упражнение, да напиша коя е най-добрата версия за вас, да направя вашата дъска за зрение, да сложа снимки на това, как изглежда най-добрата ви версия, и човекът, с когото трябва да се сравните, е най-добрият. добра версия на теб. Друго нещо, което искам да спомена, откъдето отново извличаме увереността си, е моментът, в който вместо да мислим, че „да, този може, защото той има баща с пари“, или „разбира се, че беше в колежа не знам кое ", или„ сигурният съпруг й помага ", нека си помислим, че„ уау, вижте, възможно е “веднъж и когато се възхищаваме на някого да каже:„ уау, продължавай това, което правиш, аз ти се възхищавам, Оценявам те “и да отправим признателност, когато почувстваме нужда от признателност и когато почувстваме необходимост да се сравним или да кажем, че не е възможно, да знаем, че това желание се крие във вас, защото вие също искате да създавате в живота това, което виждате в другия човек, дори инстинктивно да го мразите, или ви се иска да намерите аргументи и истории, защо не можете, а другият човек може.
Оставяйки всичко това настрана, създайте най-добрата версия на себе си, дефинирайте я, защото тя е там във вас и можете да я оформите и да я разпознаете. Това е всичко. Имаме нужда от вас, за да ни дадете радостта си.