Деликатес, изгарящ мазнини! С тази супа можете да се отървете от 4-5 килограма за 1 седмица!

Пролетта е тук и колкото и да е топло навън, лятото бавно е тук. С тази загрявка трябва да направим бърза стъпка, за да отслабнем, ако искаме мечтана форма за сезона на бикини.

Следващата 7-дневна диета се използва и за сърдечно болни в Мемориална болница „Свещено сърце“, за да се хранят по-здравословно.

Основната основа на диетата са следните 2 супи и чай от комбуча!

Състав:

• 30 мл бульон от зеленчукова супа
• 1 халба домати на кубчета
• 1 връзка целина
• 1 и ½ кг моркови, нарязани на тънки филийки
• 1 по-голяма глава, добре накълцано зеле
• 6 по-големи глави, нарязан лук
• 2 кутии зелен фасул
• сол пипер

Подготовка:

Поставете съставките в тенджера и след това добавете достатъчно вода, така че супата да не е твърде разредена. Подправете, сол и черен пипер, но само умерено. Оставете да заври за 10 минути, след това намалете котлона и оставете да къкри под капак, докато зеленчуците омекнат.

---