Деликатес, богат на протеини Как да готвя турски яйца с кисело мляко; изискан
Важен източник на протеини, яйцата са идеални за вашата диета, ако не ядете месо. Приготвят се бързо, можете да ги използвате в много комбинации и с различни подправки. Ето една добра рецепта за закуска!
съставки
8 яйца
1 чаена лъжичка сол
1 супена лъжица оцет
За соса
400 г кремообразно кисело мляко
2 скилидки чесън
1 щипка сол
2 супени лъжици масло
½ чаена лъжичка червен пипер
1 лют червен пипер на прах
сушен риган, по избор
Разтопете маслото и го оставете да се охлади, след това добавете червения пипер и лют червен пипер на прах.
Смесете киселото мляко със счукания чесън и солта на прах.
За поширани яйца сварете вода, сол и оцет в голяма тенджера. Счупете яйце в малка купа, направете "вихър" с лъжица във вряща вода, разбърквайки в кръг, 3-4 пъти, след което бързо обърнете яйцето. Варете го 2 минути и го извадете с бъркалка върху чиния. Направете същото с останалите яйца. В чиния поставете слой кисело мляко, по две яйца и поръсете с маслен сос и червен пипер. Ако искате, можете да поръсите със сушен риган, препоръчва clickpoftabuna.ro.
Други заглавия:
Много възрастни в Румъния умират от COVID-19 без сериозно заболяване. Здравен експерт ...
Според експерти ваксината не може да предотврати 100% по-нататъшно предаване на болестта, ако ...
Сърцето е един от най-важните органи, но малко от нас му обръщат внимание ...