Деликатен хранителен баланс, симулаторът на вашата диета - Thot Cursus

Изградете по-добро меню и направете равносметка за вашите вкусове и хранителни навици

Food Balance е интерактивен симулатор, който ви позволява да възстановите храненията си за един ден и от начертания портрет да добавяте и премахвате храни, за да постигнете балансирана диета в съответствие с препоръките на Националния здравен хранителен план.

Много лесен за използване и много приятен, неговият игрив и конкретен аспект радва: ние виждаме храните в контекст, кликваме върху това, което прави нашето меню и нашата диетична оценка се оформя.

Тогава този баланс се сравнява с идеал и оттам можем да коригираме: по-малко газирани напитки и мазнини, повече вода и зеленчуци, всички тези неща, които знаем. Но да ги видим в количество дава друга перспектива; става възможно да намалите от четири на две газирани напитки или да замените мазните кроасани с хляб или месното ястие с тестени изделия.

---