Delfio Rizzo - Палео диета 30-дневно предизвикателство с палео диетата за поддържане на форма и трансформация

Delfio Rizzo Paleo Diet: 30-дневно предизвикателство с Paleo Diet, за да поддържате форма и да се трансформирате (Започнете с Paleo Diet), меки корици

предизвикателство

Безплатна доставка

в Pickup Point от 300 MDL

Безплатно връщане
Проверете пакета

Искате да отслабнете, да изградите мускули и да живеете по-здравословно?
Наистина се грижите за тялото си и искате да го спрете с преработени храни?
Време е да отслабнете, да станете по-силни и да живеете здравословния живот, който винаги сте искали?

Тази книга предоставя преглед на мезолитния човек и неговия начин на живот, който му е позволил да оцелее и да процъфти в несигурен и опасен свят; как приспособяването към външната среда е повлияло на биологичната еволюция на човека; как съвременният човек може да се възползва от познанията за начина на живот на мезолита, за да придобие физиологични ползи чрез изхвърляне на индустриални храни и избягване на нездравословни стилове на хранене.

Но започването на всяка нова диета може да бъде предизвикателство, дори примитивно като Палео. Палео за начинаещи вашата книга с рецепти за палео диета, за да се чувствате в състояние, да отслабнете и да увеличите енергийното си ниво. Като се фокусира върху храни с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини, като премахне всички преработени храни, тази книга за готвене на Палео ще помогне да се намалят шансовете за развитие на често срещани здравословни разстройства като диабет, хипертония, сърдечни заболявания и др.

ДРЪЖЕТЕ СВОЕТО КОПИЕ И НАЧАЛЕТЕ НОВИЯ ЖИВОТ