Дейвид Перлмътър - Храни, които убиват мозъка

дейвид

Дейвид Перлмутер Храни, които убиват мозъка. Зърнени храни, въглехидрати и захар

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

Хората се страхуват от деменцията повече от смъртта или рака и вярват, че тя е неизбежна. Известен невролог, авторът ни показва, че съдбата на мозъка не зависи от нашите гени, а от това, което ядем.

Въз основа на научни доказателства той разкрива плашеща истина: въглехидратите унищожават мозъка ни и са причина за много здравословни проблеми - болестта на Алцхаймер, ADHD, епилепсия, тревожност, хронично главоболие, депресия, намалено либидо са само част от тях.

Книгата предлага четириседмична програма за поддържане на здравето на мозъка, която не включва употребата на лекарства, а прости стратегии за прилагане, вкусни рецепти и цели, достъпни за всички. С новия начин на живот ще се чувстваме по-млади, ще можем да преодолеем по-лесно стресовите периоди, ще бъдем мотивирани да останем активни и да общуваме с другите и ще бъдем по-щастливи и по-ефективни.

Д-р Перлмутер е абсолютен лидер в използването на алтернативни и конвенционални подходи при лечението на неврологични разстройства. Препоръчал съм го на много пациенти, като получените резултати са изключителни. Д-р Мехмет Оз